Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- vegan · Zutaten nicht ausgewertet
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 1861 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 1861 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 1861 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
je 100 g
- Protein
- 2,4 g
- Energie
- 223 kcal
- Zucker
- 2,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein10 kcal
- Fett51 kcal
- Kohlenhydrate160 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 221 von 223 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
2,4 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,0 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 45 g.
Abzug−0,1Zucker · 1,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie223 kcal 934 kJ670 kcal 2.803 kJ465 kcal 1.947 kJ931 kcal 3.893 kJ1.396 kcal 5.840 kJ1.861 kcal 7.787 kJ2.326 kcal 9.734 kJ2.792 kcal 11.680 kJ3.257 kcal 13.627 kJ3.722 kcal 15.574 kJ4.187 kcal 17.520 kJ4.653 kcal 19.467 kJ5.118 kcal 21.414 kJ5.583 kcal 23.361 kJ223 kcal 934 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,7 g17 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g83 g94 g106 g118 g130 g142 g5,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g1,5 g1,0 g2,1 g3,1 g4,2 g5,2 g6,3 g7,3 g8,3 g9,4 g10 g11 g13 g0,5 g
- Kohlenhydrate40 g120 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g40 g
- davon Zucker2,9 g8,7 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g73 g2,9 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g3,9 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g33 g1,3 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g3,5 g2,5 g4,9 g7,4 g9,8 g12,3 g14,8 g17,2 g19,7 g22,1 g24,6 g27,0 g29,5 g1,2 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie223 kcal 934 kJ670 kcal 2.803 kJ465 kcal 1.947 kJ931 kcal 3.893 kJ1.396 kcal 5.840 kJ1.861 kcal 7.787 kJ2.326 kcal 9.734 kJ2.792 kcal 11.680 kJ3.257 kcal 13.627 kJ3.722 kcal 15.574 kJ4.187 kcal 17.520 kJ4.653 kcal 19.467 kJ5.118 kcal 21.414 kJ5.583 kcal 23.361 kJ223 kcal 934 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,7 g17 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g83 g94 g106 g118 g130 g142 g5,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g1,5 g1,0 g2,1 g3,1 g4,2 g5,2 g6,3 g7,3 g8,3 g9,4 g10 g11 g13 g0,5 g
- Kohlenhydrate40 g120 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g40 g
- davon Zucker2,9 g8,7 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g73 g2,9 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g3,9 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g33 g1,3 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g3,5 g2,5 g4,9 g7,4 g9,8 g12,3 g14,8 g17,2 g19,7 g22,1 g24,6 g27,0 g29,5 g1,2 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, Kartoffelstärke 23 %, Kartoffelflocken 14 % (Kartoffeln, färbendes Kurkuma), Reisgrieß, Rapsöl, Weizenmehl 4 %, Hartweizengrieß 3,5 %, Speisesalz.
Automatisch vom Packungsfoto gelesen, ohne Spurenhinweise. Allergene und Spuren bitte auf der Packung prüfen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,0 von 10
Sättigung: 2,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge1,4 von 445 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,4 g je 100 g, 7,2 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 223 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts