Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2610 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2610 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2610 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Dunkle Schweizer Schokolade
Coop Prix Garantie · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,0 g
- Energie
- 522 kcal
- Zucker
- 52 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett252 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker208 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 512 von 522 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie522 kcal 2.184 kJ653 kcal 2.730 kJ1.305 kcal 5.460 kJ1.958 kcal 8.190 kJ2.610 kcal 10.920 kJ3.263 kcal 13.650 kJ3.915 kcal 16.380 kJ4.568 kcal 19.110 kJ5.220 kcal 21.840 kJ5.873 kcal 24.571 kJ6.525 kcal 27.301 kJ7.178 kcal 30.031 kJ7.830 kcal 32.761 kJ522 kcal 2.184 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g21 g43 g64 g85 g106 g128 g149 g170 g191 g213 g234 g255 g17 g
- Kohlenhydrate61 g76 g153 g229 g305 g381 g458 g534 g610 g686 g763 g839 g915 g61 g
- davon Zucker52 g65 g130 g195 g260 g325 g390 g455 g520 g585 g650 g715 g780 g52 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,0 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g5,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie522 kcal 2.184 kJ653 kcal 2.730 kJ1.305 kcal 5.460 kJ1.958 kcal 8.190 kJ2.610 kcal 10.920 kJ3.263 kcal 13.650 kJ3.915 kcal 16.380 kJ4.568 kcal 19.110 kJ5.220 kcal 21.840 kJ5.873 kcal 24.571 kJ6.525 kcal 27.301 kJ7.178 kcal 30.031 kJ7.830 kcal 32.761 kJ522 kcal 2.184 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g21 g43 g64 g85 g106 g128 g149 g170 g191 g213 g234 g255 g17 g
- Kohlenhydrate61 g76 g153 g229 g305 g381 g458 g534 g610 g686 g763 g839 g915 g61 g
- davon Zucker52 g65 g130 g195 g260 g325 g390 g455 g520 g585 g650 g715 g780 g52 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,0 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g5,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Kakaopulver, Kakaomasse, Emulgator (E 322 aus Soja).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Dunkle Schweizer Schokolade?
4,0 g je 100 g, 4,0 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4 g × 4 kcal = 16 von 522 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · openfood-ch-import / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts