Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1374 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1374 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1374 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schoggi, Chocolat Noir
Ovomaltine · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,6 g
- Energie
- 522 kcal
- Zucker
- 44 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett266 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker177 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 512 von 522 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,6 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 8,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie522 kcal 2.184 kJ343 kcal 1.437 kJ687 kcal 2.874 kJ1.030 kcal 4.311 kJ1.374 kcal 5.747 kJ1.717 kcal 7.184 kJ2.061 kcal 8.621 kJ2.404 kcal 10.058 kJ2.747 kcal 11.495 kJ3.091 kcal 12.932 kJ3.434 kcal 14.369 kJ3.778 kcal 15.806 kJ4.121 kcal 17.242 kJ522 kcal 2.184 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g19 g39 g58 g78 g97 g117 g136 g156 g175 g195 g214 g234 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g12 g23 g35 g47 g59 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g141 g18 g
- Kohlenhydrate54 g35 g71 g106 g142 g177 g213 g248 g284 g319 g355 g390 g426 g54 g
- davon Zucker44 g29 g58 g87 g117 g146 g175 g204 g233 g262 g291 g321 g350 g44 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,7 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g5,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,08 g0,16 g0,25 g0,33 g0,41 g0,49 g0,58 g0,66 g0,74 g0,82 g0,90 g0,99 g0,13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie522 kcal 2.184 kJ343 kcal 1.437 kJ687 kcal 2.874 kJ1.030 kcal 4.311 kJ1.374 kcal 5.747 kJ1.717 kcal 7.184 kJ2.061 kcal 8.621 kJ2.404 kcal 10.058 kJ2.747 kcal 11.495 kJ3.091 kcal 12.932 kJ3.434 kcal 14.369 kJ3.778 kcal 15.806 kJ4.121 kcal 17.242 kJ522 kcal 2.184 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g19 g39 g58 g78 g97 g117 g136 g156 g175 g195 g214 g234 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g12 g23 g35 g47 g59 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g141 g18 g
- Kohlenhydrate54 g35 g71 g106 g142 g177 g213 g248 g284 g319 g355 g390 g426 g54 g
- davon Zucker44 g29 g58 g87 g117 g146 g175 g204 g233 g262 g291 g321 g350 g44 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,7 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g5,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,08 g0,16 g0,25 g0,33 g0,41 g0,49 g0,58 g0,66 g0,74 g0,82 g0,90 g0,99 g0,13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Kakaomasse, Zucker, 25% malzextrakhaltige Erganzungsnahrung* Ovomaltine (Gerstenmalzextrakt, Magermilchkonzentrat, Milchserumkonzentrat, lettarmer Kakao, Zucker, Fructose, Magnesiumcarbonat, Calciumphosphat, Rapsöl, Vitamine (A, E, C, B1, B2, Niacin, N6, Folsäure, B12, Biotin, Pantothensäure], Kochsalz, Aroma Vanillin), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Butterfett (Milch), Emulgator Sojalecithin. Kakao: mindestens 60%. Kann enthalten: Mandeln, Haselnüsse.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,1 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schoggi, Chocolat Noir?
7,6 g je 100 g, 7,6 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,6 g × 4 kcal = 30 von 522 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts