Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1599 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1599 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1599 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 7,2 g
- Energie
- 576 kcal
- Zucker
- 42 g
Kalorien je 100 g
- Protein29 kcal
- Fett270 kcal
- Kohlenhydrate206 kcal
- davon Zucker168 kcal
- Sonstiges71 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 576 kcal der Packung.
So entstehen 5 %
7,2 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,6 von 10geschätzt
Vor allem die Ballaststoffe: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie576 kcal 2.410 kJ400 kcal 1.673 kJ800 kcal 3.346 kJ1.200 kcal 5.019 kJ1.599 kcal 6.692 kJ1.999 kcal 8.365 kJ2.399 kcal 10.038 kJ2.799 kcal 11.711 kJ3.199 kcal 13.383 kJ3.599 kcal 15.056 kJ3.998 kcal 16.729 kJ4.398 kcal 18.402 kJ4.798 kcal 20.075 kJ576 kcal 2.410 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g21 g42 g62 g83 g104 g125 g146 g167 g187 g208 g229 g250 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g12 g25 g37 g50 g62 g75 g87 g100 g112 g125 g137 g150 g18 g
- Kohlenhydrate52 g36 g72 g107 g143 g179 g215 g251 g287 g322 g358 g394 g430 g52 g
- davon Zucker42 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g204 g233 g263 g292 g321 g350 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,4 g5,8 g12 g17 g23 g29 g35 g41 g47 g52 g58 g64 g70 g8,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,14 g0,10 g0,20 g0,29 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,78 g0,88 g0,98 g1,1 g1,2 g0,14 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie576 kcal 2.410 kJ400 kcal 1.673 kJ800 kcal 3.346 kJ1.200 kcal 5.019 kJ1.599 kcal 6.692 kJ1.999 kcal 8.365 kJ2.399 kcal 10.038 kJ2.799 kcal 11.711 kJ3.199 kcal 13.383 kJ3.599 kcal 15.056 kJ3.998 kcal 16.729 kJ4.398 kcal 18.402 kJ4.798 kcal 20.075 kJ576 kcal 2.410 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g21 g42 g62 g83 g104 g125 g146 g167 g187 g208 g229 g250 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g12 g25 g37 g50 g62 g75 g87 g100 g112 g125 g137 g150 g18 g
- Kohlenhydrate52 g36 g72 g107 g143 g179 g215 g251 g287 g322 g358 g394 g430 g52 g
- davon Zucker42 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g204 g233 g263 g292 g321 g350 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,4 g5,8 g12 g17 g23 g29 g35 g41 g47 g52 g58 g64 g70 g8,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,14 g0,10 g0,20 g0,29 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,78 g0,88 g0,98 g1,1 g1,2 g0,14 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g
- Menge0,0 von 417 g/ml
- ZuckerAbzug 0,67,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,2 g × 4 kcal = 29 von 576 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts