Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1370 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1370 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1370 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Milchschokolade
Ovomaltine · 200 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,4 g
- Energie
- 507 kcal
- Zucker
- 53 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett230 kcal
- Kohlenhydrate242 kcal
- davon Zucker212 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 502 von 507 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,4 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie507 kcal 2.121 kJ1.014 kcal 4.243 kJ343 kcal 1.433 kJ685 kcal 2.867 kJ1.028 kcal 4.300 kJ1.370 kcal 5.733 kJ1.713 kcal 7.167 kJ2.055 kcal 8.600 kJ2.398 kcal 10.033 kJ2.741 kcal 11.466 kJ3.083 kcal 12.900 kJ3.426 kcal 14.333 kJ3.768 kcal 15.766 kJ4.111 kcal 17.200 kJ507 kcal 2.121 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g51 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g121 g138 g155 g172 g190 g207 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g25 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g13 g
- Kohlenhydrate60 g121 g41 g82 g122 g163 g204 g245 g286 g326 g367 g408 g449 g490 g60 g
- davon Zucker53 g106 g36 g72 g108 g144 g179 g215 g251 g287 g323 g359 g395 g431 g53 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g5,2 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,28 g0,56 g0,19 g0,38 g0,57 g0,76 g0,95 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie507 kcal 2.121 kJ1.014 kcal 4.243 kJ343 kcal 1.433 kJ685 kcal 2.867 kJ1.028 kcal 4.300 kJ1.370 kcal 5.733 kJ1.713 kcal 7.167 kJ2.055 kcal 8.600 kJ2.398 kcal 10.033 kJ2.741 kcal 11.466 kJ3.083 kcal 12.900 kJ3.426 kcal 14.333 kJ3.768 kcal 15.766 kJ4.111 kcal 17.200 kJ507 kcal 2.121 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g51 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g121 g138 g155 g172 g190 g207 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g25 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g13 g
- Kohlenhydrate60 g121 g41 g82 g122 g163 g204 g245 g286 g326 g367 g408 g449 g490 g60 g
- davon Zucker53 g106 g36 g72 g108 g144 g179 g215 g251 g287 g323 g359 g395 g431 g53 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g5,2 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,28 g0,56 g0,19 g0,38 g0,57 g0,76 g0,95 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, malzhaltiges Getränkepulver Ovomaltine 25% (GERSTENMALZEXTRAKT 13%, kondensierte MAGERMILCH, kondensiertes MILCHSERUM, fettarmes Kakaopulver¹, Zucker, Fruktose, Mineralstoffe (Magnesiumcarbonat, Dicalciumphosphat), Rapsöl, Vitamine (E, C, Thiamin, Riboflavin, Niacin, B6, Folsäure, B12, Biotin, Pantothensäure), Speisesalz, Aroma (Vanillin)), Kakaobutter¹, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse¹, MAGERMILCHPULVER, HASELNÜSSE, Emulgator (SOJALECITHIN), natürliches Aroma. Kann enthalten: Mandeln.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Milchschokolade?
7,4 g je 100 g, 15 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,4 g × 4 kcal = 30 von 507 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts