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Schokolade
Produktfoto: Smarties WeihnachtskugelnSnacks & SüßesSchokolade
Foto: twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1405 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1405 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1405 kcal
Alle 3.745 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Smarties Weihnachtskugeln

Nestlé · 85 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
7,7 g
Energie
541 kcal
Zucker
57 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 65 g aus der Packung
10 g Protein= 130 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 195 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 260 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 325 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 390 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 519 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 584 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 649 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 779 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (85 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier7,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker57 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei6,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker330 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 135 Würfelzucker404 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker440 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 65 g aus der Packung
10 g Protein= 130 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 195 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 260 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 325 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 390 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 519 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 584 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 649 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 779 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (85 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier7,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker57 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei6,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker220 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker330 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 135 Würfelzucker404 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker440 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Gluten, Milch

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch

Zutaten: Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Milchzucker, Magermilchpulver, Butterreinfett, Weizenmehl, Molkenerzeugnis, Emulgator Lecithine, Reisstärke, Spirulinakonzentrat, Frucht - und Pflanzenkonzentrate (Färberdistel, Rettich, schwarze Karotte, Hibiskus, Zitrone), natürliche Vanillearomen, Überzugsmittel (Carnaubawachs, Bienenwachs weiß)

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
  • Menge0,0 von 418 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,810,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Smarties Weihnachtskugeln?

7,7 g je 100 g, 6,5 g in der Packung (85 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,7 g × 4 kcal = 31 von 541 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts