Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1665 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1665 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1665 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Kit Kat Ruby Cocoa Beans
Nestlé
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,5 g
- Energie
- 541 kcal
- Zucker
- 45 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett284 kcal
- Kohlenhydrate227 kcal
- davon Zucker178 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 537 von 541 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,5 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 8,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie541 kcal 2.264 kJ416 kcal 1.741 kJ832 kcal 3.482 kJ1.248 kcal 5.224 kJ1.665 kcal 6.965 kJ2.081 kcal 8.706 kJ2.497 kcal 10.447 kJ2.913 kcal 12.188 kJ3.329 kcal 13.930 kJ3.745 kcal 15.671 kJ4.162 kcal 17.412 kJ4.578 kcal 19.153 kJ4.994 kcal 20.894 kJ541 kcal 2.264 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g170 g194 g218 g242 g267 g291 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g99 g113 g127 g141 g155 g169 g18 g
- Kohlenhydrate57 g44 g87 g131 g175 g218 g262 g306 g350 g393 g437 g481 g524 g57 g
- davon Zucker45 g34 g68 g103 g137 g171 g205 g240 g274 g308 g342 g377 g411 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g1,1 g2,2 g3,2 g4,3 g5,4 g6,5 g7,5 g8,6 g9,7 g11 g12 g13 g1,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,21 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,21 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie541 kcal 2.264 kJ416 kcal 1.741 kJ832 kcal 3.482 kJ1.248 kcal 5.224 kJ1.665 kcal 6.965 kJ2.081 kcal 8.706 kJ2.497 kcal 10.447 kJ2.913 kcal 12.188 kJ3.329 kcal 13.930 kJ3.745 kcal 15.671 kJ4.162 kcal 17.412 kJ4.578 kcal 19.153 kJ4.994 kcal 20.894 kJ541 kcal 2.264 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g170 g194 g218 g242 g267 g291 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g99 g113 g127 g141 g155 g169 g18 g
- Kohlenhydrate57 g44 g87 g131 g175 g218 g262 g306 g350 g393 g437 g481 g524 g57 g
- davon Zucker45 g34 g68 g103 g137 g171 g205 g240 g274 g308 g342 g377 g411 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g1,1 g2,2 g3,2 g4,3 g5,4 g6,5 g7,5 g8,6 g9,7 g11 g12 g13 g1,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,21 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,21 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,68,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kit Kat Ruby Cocoa Beans?
6,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 541 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · lostang / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts