Produktfoto: Weizenkleie — Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Weizenkleie

Migros Bio · 350 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

23% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 14 g
Energie: 242 kcal
Zucker: 2,0 g

Sättigung5,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

23 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein56 kcal
Fett36 kcal
Kohlenhydrate40 kcal
- davon Zucker8 kcal
Sonstiges110 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 242 kcal der Packung.

So entstehen 23 %

14 gProtein×4 kcalje Gramm=56 kcalaus Protein

56 kcalaus Proteinvon242 kcallaut Packung=23 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

14 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

23 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

5,2 von 10geschätzt

Vor allem die Ballaststoffe: 22,7 g je 100 kcal.

1,9 PunkteProtein

2,0 von 2Ballaststoffe

1,3 von 4Menge

kein AbzugZucker · kein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 36 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 71 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 107 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 143 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 179 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 214 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 250 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 286 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 321 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 393 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 429 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker

So viel Protein wie≈ 8 Eier49 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,6 g Zucker

Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie242 kcal 1.013 kJ847 kcal 3.544 kJ86 kcal 362 kJ173 kcal 723 kJ259 kcal 1.085 kJ346 kcal 1.446 kJ432 kcal 1.808 kJ519 kcal 2.170 kJ605 kcal 2.531 kJ691 kcal 2.893 kJ778 kcal 3.255 kJ864 kcal 3.616 kJ951 kcal 3.978 kJ1.037 kcal 4.339 kJ242 kcal 1.013 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g49 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,0 g14 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g4,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,9 g3,2 g0,3 g0,6 g1,0 g1,3 g1,6 g1,9 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g3,9 g0,9 g
Kohlenhydrate10 g35 g3,6 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g29 g32 g36 g39 g43 g10 g
davon Zucker2,0 g7,0 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g2,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe55 g193 g20 g39 g59 g79 g98 g118 g138 g157 g177 g196 g216 g236 g55 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden