Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Schalenfrüchte, Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 5381 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 5381 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 5381 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Plant-Based Choco Classic
Migros · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
1 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,1 g × 4 kcal = 8 von 565 kcal. Nicht verwechseln: 2,1 % nach Gewicht, 1 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein8 kcal
- Fett315 kcal
- Kohlenhydrate236 kcal
- Rest6 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 565 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 2,1 g
- Energie
- 565 kcal
- Zucker
- 44 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie565 kcal 2.364 kJ1.345 kcal 5.628 kJ2.690 kcal 11.257 kJ4.036 kcal 16.885 kJ5.381 kcal 22.514 kJ6.726 kcal 28.142 kJ8.071 kcal 33.771 kJ9.417 kcal 39.399 kJ10.762 kcal 45.028 kJ12.107 kcal 50.656 kJ13.452 kcal 56.285 kJ14.798 kcal 61.913 kJ16.143 kcal 67.542 kJ565 kcal 2.364 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g48 g95 g143 g190 g238 g286 g333 g381 g429 g476 g524 g571 g20 g
- Kohlenhydrate59 g140 g281 g421 g562 g702 g843 g983 g1.124 g1.264 g1.405 g1.545 g1.686 g59 g
- davon Zucker44 g105 g210 g314 g419 g524 g629 g733 g838 g943 g1.048 g1.152 g1.257 g44 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g43 g50 g56 g62 g68 g74 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,60 g0,71 g0,83 g0,95 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,05 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie565 kcal 2.364 kJ1.345 kcal 5.628 kJ2.690 kcal 11.257 kJ4.036 kcal 16.885 kJ5.381 kcal 22.514 kJ6.726 kcal 28.142 kJ8.071 kcal 33.771 kJ9.417 kcal 39.399 kJ10.762 kcal 45.028 kJ12.107 kcal 50.656 kJ13.452 kcal 56.285 kJ14.798 kcal 61.913 kJ16.143 kcal 67.542 kJ565 kcal 2.364 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g48 g95 g143 g190 g238 g286 g333 g381 g429 g476 g524 g571 g20 g
- Kohlenhydrate59 g140 g281 g421 g562 g702 g843 g983 g1.124 g1.264 g1.405 g1.545 g1.686 g59 g
- davon Zucker44 g105 g210 g314 g419 g524 g629 g733 g838 g943 g1.048 g1.152 g1.257 g44 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g43 g50 g56 g62 g68 g74 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,12 g0,24 g0,36 g0,48 g0,60 g0,71 g0,83 g0,95 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,05 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter*, Reisdrinkpulver 19% (Reissirup, Sonnenblumenöl, Kochsalz), Kakaomasse+, Haselnüsse gemahlen, Emulgator: Sojalecithin, natürliches Aroma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Plant-Based Choco Classic?
2,1 g je 100 g, 2,1 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,1 g × 4 kcal = 8 von 565 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts