Produktfoto: Weizenkeime — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Weizenkeime

MClassic · 250 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

31% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 30 g
Energie: 376 kcal
Zucker: 10 g

Sättigung3,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

31 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein120 kcal
Fett90 kcal
Kohlenhydrate140 kcal
- davon Zucker40 kcal
Sonstiges26 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 376 kcal der Packung.

So entstehen 31 %

30 gProtein×4 kcalje Gramm=120 kcalaus Protein

120 kcalaus Proteinvon376 kcallaut Packung=31 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

30 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

31 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

3,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 8 g je 100 kcal.

2,4 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−0,2Zucker · 2,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 17 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 33 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 50 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 67 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 83 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 100 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 117 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 133 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 150 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 167 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 183 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 200 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 5 Eier30 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Protein wie≈ 12½ Eier75 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie376 kcal 1.573 kJ940 kcal 3.933 kJ63 kcal 262 kJ125 kcal 524 kJ188 kcal 787 kJ251 kcal 1.049 kJ313 kcal 1.311 kJ376 kcal 1.573 kJ439 kcal 1.835 kJ501 kcal 2.098 kJ564 kcal 2.360 kJ627 kcal 2.622 kJ689 kcal 2.884 kJ752 kcal 3.146 kJ376 kcal 1.573 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein30 g75 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g30 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett10 g25 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g10 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt1,9 g4,8 g0,3 g0,6 g1,0 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,9 g3,2 g3,5 g3,8 g1,9 g
Kohlenhydrate35 g88 g5,8 g12 g18 g23 g29 g35 g41 g47 g53 g58 g64 g70 g35 g
davon Zucker10 g25 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g10 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe13 g33 g2,2 g4,3 g6,5 g8,7 g11 g13 g15 g17 g20 g22 g24 g26 g13 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,08 g0,19 g0,01 g0,03 g0,04 g0,05 g0,06 g0,08 g0,09 g0,10 g0,11 g0,13 g0,14 g0,15 g0,08 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden