Snacks & Süßes- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
je 100 g
- Protein
- 9,0 g
- Energie
- 443 kcal
- Zucker
- 0,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein36 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate228 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Sonstiges26 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 443 kcal der Packung.
So entstehen 8 %
9 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,6 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie443 kcal 1.854 kJ246 kcal 1.030 kJ492 kcal 2.059 kJ738 kcal 3.089 kJ984 kcal 4.119 kJ1.231 kcal 5.149 kJ1.477 kcal 6.178 kJ1.723 kcal 7.208 kJ1.969 kcal 8.238 kJ2.215 kcal 9.268 kJ2.461 kcal 10.297 kJ2.707 kcal 11.327 kJ2.953 kcal 12.357 kJ443 kcal 1.854 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g9,4 g19 g28 g38 g47 g57 g66 g76 g85 g94 g104 g113 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g0,9 g1,8 g2,7 g3,6 g4,4 g5,3 g6,2 g7,1 g8,0 g8,9 g9,8 g11 g1,6 g
- Kohlenhydrate57 g32 g63 g95 g127 g158 g190 g222 g253 g285 g317 g348 g380 g57 g
- davon Zucker0,6 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,7 g2,0 g2,3 g2,7 g3,0 g3,3 g3,7 g4,0 g0,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe13 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g51 g58 g65 g72 g79 g87 g13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,6 g6,7 g7,8 g8,9 g10,0 g11,1 g12,2 g13,3 g2,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie443 kcal 1.854 kJ246 kcal 1.030 kJ492 kcal 2.059 kJ738 kcal 3.089 kJ984 kcal 4.119 kJ1.231 kcal 5.149 kJ1.477 kcal 6.178 kJ1.723 kcal 7.208 kJ1.969 kcal 8.238 kJ2.215 kcal 9.268 kJ2.461 kcal 10.297 kJ2.707 kcal 11.327 kJ2.953 kcal 12.357 kJ443 kcal 1.854 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g9,4 g19 g28 g38 g47 g57 g66 g76 g85 g94 g104 g113 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g0,9 g1,8 g2,7 g3,6 g4,4 g5,3 g6,2 g7,1 g8,0 g8,9 g9,8 g11 g1,6 g
- Kohlenhydrate57 g32 g63 g95 g127 g158 g190 g222 g253 g285 g317 g348 g380 g57 g
- davon Zucker0,6 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,7 g2,0 g2,3 g2,7 g3,0 g3,3 g3,7 g4,0 g0,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe13 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g51 g58 g65 g72 g79 g87 g13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,6 g6,7 g7,8 g8,9 g10,0 g11,1 g12,2 g13,3 g2,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Mehr Protein pro Kalorie
Snacks & Süßes
Worauf kommt's dir an?
Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10
Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,2 von 423 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9 g × 4 kcal = 36 von 443 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts