Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2114 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2114 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2114 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Milchschokolade
Coop · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,1 g
- Energie
- 539 kcal
- Zucker
- 59 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett270 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker236 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 534 von 539 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
5,1 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,9Zucker · 10,9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie539 kcal 2.255 kJ528 kcal 2.211 kJ1.057 kcal 4.422 kJ1.585 kcal 6.633 kJ2.114 kcal 8.844 kJ2.642 kcal 11.055 kJ3.171 kcal 13.266 kJ3.699 kcal 15.477 kJ4.227 kcal 17.688 kJ4.756 kcal 19.899 kJ5.284 kcal 22.110 kJ5.813 kcal 24.321 kJ6.341 kcal 26.531 kJ539 kcal 2.255 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g29 g59 g88 g118 g147 g176 g206 g235 g265 g294 g324 g353 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g18 g35 g53 g71 g88 g106 g124 g141 g159 g176 g194 g212 g18 g
- Kohlenhydrate61 g60 g120 g179 g239 g299 g359 g419 g478 g538 g598 g658 g718 g61 g
- davon Zucker59 g58 g116 g174 g231 g289 g347 g405 g463 g521 g578 g636 g694 g59 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,7 g1,5 g2,2 g3,0 g3,7 g4,5 g5,2 g6,0 g6,7 g7,5 g8,2 g9,0 g0,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,10 g0,20 g0,29 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,78 g0,88 g0,98 g1,1 g1,2 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie539 kcal 2.255 kJ528 kcal 2.211 kJ1.057 kcal 4.422 kJ1.585 kcal 6.633 kJ2.114 kcal 8.844 kJ2.642 kcal 11.055 kJ3.171 kcal 13.266 kJ3.699 kcal 15.477 kJ4.227 kcal 17.688 kJ4.756 kcal 19.899 kJ5.284 kcal 22.110 kJ5.813 kcal 24.321 kJ6.341 kcal 26.531 kJ539 kcal 2.255 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g29 g59 g88 g118 g147 g176 g206 g235 g265 g294 g324 g353 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g18 g35 g53 g71 g88 g106 g124 g141 g159 g176 g194 g212 g18 g
- Kohlenhydrate61 g60 g120 g179 g239 g299 g359 g419 g478 g538 g598 g658 g718 g61 g
- davon Zucker59 g58 g116 g174 g231 g289 g347 g405 g463 g521 g578 g636 g694 g59 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,7 g1,5 g2,2 g3,0 g3,7 g4,5 g5,2 g6,0 g6,7 g7,5 g8,2 g9,0 g0,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,10 g0,20 g0,29 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,78 g0,88 g0,98 g1,1 g1,2 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,1 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,910,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Milchschokolade?
5,1 g je 100 g, 5,1 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,1 g × 4 kcal = 20 von 539 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts