Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1494 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1494 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1494 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
TOURIST – Milchschokolade mit Weinbeeren, Haselnüssen und Mandeln
Frey · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,2 g
- Energie
- 538 kcal
- Zucker
- 52 g
Kalorien je 100 g
- Protein29 kcal
- Fett288 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker208 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 533 von 538 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,2 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,3 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 9,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie538 kcal 2.251 kJ374 kcal 1.563 kJ747 kcal 3.126 kJ1.121 kcal 4.690 kJ1.494 kcal 6.253 kJ1.868 kcal 7.816 kJ2.242 kcal 9.379 kJ2.615 kcal 10.942 kJ2.989 kcal 12.506 kJ3.363 kcal 14.069 kJ3.736 kcal 15.632 kJ4.110 kcal 17.195 kJ4.483 kcal 18.758 kJ538 kcal 2.251 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g156 g178 g200 g222 g244 g267 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g11 g22 g33 g44 g56 g67 g78 g89 g100 g111 g122 g133 g16 g
- Kohlenhydrate54 g38 g75 g113 g150 g188 g225 g263 g300 g338 g375 g413 g450 g54 g
- davon Zucker52 g36 g72 g108 g144 g181 g217 g253 g289 g325 g361 g397 g433 g52 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g23 g2,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,12 g0,23 g0,35 g0,47 g0,58 g0,70 g0,81 g0,93 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie538 kcal 2.251 kJ374 kcal 1.563 kJ747 kcal 3.126 kJ1.121 kcal 4.690 kJ1.494 kcal 6.253 kJ1.868 kcal 7.816 kJ2.242 kcal 9.379 kJ2.615 kcal 10.942 kJ2.989 kcal 12.506 kJ3.363 kcal 14.069 kJ3.736 kcal 15.632 kJ4.110 kcal 17.195 kJ4.483 kcal 18.758 kJ538 kcal 2.251 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g156 g178 g200 g222 g244 g267 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g11 g22 g33 g44 g56 g67 g78 g89 g100 g111 g122 g133 g16 g
- Kohlenhydrate54 g38 g75 g113 g150 g188 g225 g263 g300 g338 g375 g413 g450 g54 g
- davon Zucker52 g36 g72 g108 g144 g181 g217 g253 g289 g325 g361 g397 g433 g52 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g23 g2,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,12 g0,23 g0,35 g0,47 g0,58 g0,70 g0,81 g0,93 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Weinbeeren 11 %, Magermilchpulver, Kakaomasse, Haselnüsse 5.0 %, Mandeln 5.0 %, Vollmilchpulver, Butterreinfett (Milch), Emulgator: Sojalecithin, Aroma. Kann Spuren anderer Schalenfrüchte (Nüsse) enthalten. Kakao: 31 % mindestens in der Schokolade.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,89,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat TOURIST – Milchschokolade mit Weinbeeren, Haselnüssen und Mandeln?
7,2 g je 100 g, 7,2 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,2 g × 4 kcal = 29 von 538 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · liper / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts