Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1669 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1669 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1669 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 584 kcal
- Zucker
- 45 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett360 kcal
- Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker180 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 576 von 584 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie584 kcal 2.443 kJ417 kcal 1.745 kJ834 kcal 3.491 kJ1.251 kcal 5.236 kJ1.669 kcal 6.981 kJ2.086 kcal 8.727 kJ2.503 kcal 10.472 kJ2.920 kcal 12.217 kJ3.337 kcal 13.963 kJ3.754 kcal 15.708 kJ4.171 kcal 17.453 kJ4.589 kcal 19.199 kJ5.006 kcal 20.944 kJ584 kcal 2.443 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g29 g57 g86 g114 g143 g171 g200 g229 g257 g286 g314 g343 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g20 g
- Kohlenhydrate47 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g269 g302 g336 g369 g403 g47 g
- davon Zucker45 g32 g64 g96 g129 g161 g193 g225 g257 g289 g321 g354 g386 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g2,9 g5,7 g8,6 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g31 g34 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,12 g0,09 g0,17 g0,26 g0,34 g0,43 g0,51 g0,60 g0,69 g0,77 g0,86 g0,94 g1,0 g0,12 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie584 kcal 2.443 kJ417 kcal 1.745 kJ834 kcal 3.491 kJ1.251 kcal 5.236 kJ1.669 kcal 6.981 kJ2.086 kcal 8.727 kJ2.503 kcal 10.472 kJ2.920 kcal 12.217 kJ3.337 kcal 13.963 kJ3.754 kcal 15.708 kJ4.171 kcal 17.453 kJ4.589 kcal 19.199 kJ5.006 kcal 20.944 kJ584 kcal 2.443 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g29 g57 g86 g114 g143 g171 g200 g229 g257 g286 g314 g343 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g20 g
- Kohlenhydrate47 g34 g67 g101 g134 g168 g201 g235 g269 g302 g336 g369 g403 g47 g
- davon Zucker45 g32 g64 g96 g129 g161 g193 g225 g257 g289 g321 g354 g386 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g2,9 g5,7 g8,6 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g31 g34 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,12 g0,09 g0,17 g0,26 g0,34 g0,43 g0,51 g0,60 g0,69 g0,77 g0,86 g0,94 g1,0 g0,12 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaomutter, Haselnüsse gemahlen, Kokosöl, Mandeln gemahlen, Butterreinfett, Röstkaffee gemahlen, Sonnenblumenöl, Kakaopulver, Emulgator: Sojalecithin, Caramelzucker, Aromen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 584 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts