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Schokolade
Produktfoto: Schokolade: Backschokolade-WürfelSnacks & SüßesSchokolade
Foto: date-limite-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1948 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1948 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1948 kcal
Alle 3.745 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Schokolade: Backschokolade-Würfel

Patissier · 160 g

Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
5,4 g
Energie
526 kcal
Zucker
53 g
viel Zucker
Sättigung0,2 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 93 g aus der Packung
10 g Protein= 185 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 370 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 463 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 648 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 926 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.019 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (160 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 82 Würfelzucker245 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker344 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker393 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker442 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 164 Würfelzucker491 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 180 Würfelzucker540 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 196 Würfelzucker589 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 93 g aus der Packung
10 g Protein= 185 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 370 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 463 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 648 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 926 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.019 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (160 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 82 Würfelzucker245 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker344 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker393 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 147 Würfelzucker442 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 164 Würfelzucker491 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 180 Würfelzucker540 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 196 Würfelzucker589 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Soja

Allergene laut Open Food Facts: Soja

Zutaten: Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator: Sojalecithin, Aroma.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

Schokolade

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,4 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
  • Menge0,0 von 419 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,810,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Schokolade: Backschokolade-Würfel?

5,4 g je 100 g, 8,6 g in der Packung (160 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Soja. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,4 g × 4 kcal = 22 von 526 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts