Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1427 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1427 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1427 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 7,5 g
- Energie
- 535 kcal
- Zucker
- 55 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett275 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker220 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 525 von 535 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,5 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,4 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,3 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie535 kcal 2.238 kJ357 kcal 1.492 kJ713 kcal 2.985 kJ1.070 kcal 4.477 kJ1.427 kcal 5.969 kJ1.783 kcal 7.461 kJ2.140 kcal 8.954 kJ2.497 kcal 10.446 kJ2.853 kcal 11.938 kJ3.210 kcal 13.431 kJ3.567 kcal 14.923 kJ3.923 kcal 16.415 kJ4.280 kcal 17.908 kJ535 kcal 2.238 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g20 g41 g61 g81 g102 g122 g142 g163 g183 g203 g224 g244 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g93 g105 g117 g128 g140 g18 g
- Kohlenhydrate55 g37 g73 g110 g147 g183 g220 g257 g293 g330 g367 g403 g440 g55 g
- davon Zucker55 g37 g73 g110 g147 g183 g220 g257 g293 g330 g367 g403 g440 g55 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g1,3 g2,7 g4,0 g5,3 g6,7 g8,0 g9,3 g11 g12 g13 g15 g16 g2,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,25 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie535 kcal 2.238 kJ357 kcal 1.492 kJ713 kcal 2.985 kJ1.070 kcal 4.477 kJ1.427 kcal 5.969 kJ1.783 kcal 7.461 kJ2.140 kcal 8.954 kJ2.497 kcal 10.446 kJ2.853 kcal 11.938 kJ3.210 kcal 13.431 kJ3.567 kcal 14.923 kJ3.923 kcal 16.415 kJ4.280 kcal 17.908 kJ535 kcal 2.238 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g20 g41 g61 g81 g102 g122 g142 g163 g183 g203 g224 g244 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g93 g105 g117 g128 g140 g18 g
- Kohlenhydrate55 g37 g73 g110 g147 g183 g220 g257 g293 g330 g367 g403 g440 g55 g
- davon Zucker55 g37 g73 g110 g147 g183 g220 g257 g293 g330 g367 g403 g440 g55 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g1,3 g2,7 g4,0 g5,3 g6,7 g8,0 g9,3 g11 g12 g13 g15 g16 g2,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,25 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,3 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,5 g × 4 kcal = 30 von 535 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts