Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1355 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1355 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1355 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Extra Karamell-Salz-Mandel
Milka · 190 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 542 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein32 kcal
- Fett297 kcal
- Kohlenhydrate208 kcal
- davon Zucker204 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 537 von 542 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie542 kcal 2.268 kJ1.030 kcal 4.309 kJ339 kcal 1.417 kJ678 kcal 2.835 kJ1.016 kcal 4.252 kJ1.355 kcal 5.669 kJ1.694 kcal 7.087 kJ2.033 kcal 8.504 kJ2.371 kcal 9.921 kJ2.710 kcal 11.339 kJ3.049 kcal 12.756 kJ3.388 kcal 14.173 kJ3.726 kcal 15.591 kJ4.065 kcal 17.008 kJ542 kcal 2.268 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g63 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g144 g165 g186 g206 g227 g248 g33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g30 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g16 g
- Kohlenhydrate52 g99 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g52 g
- davon Zucker51 g97 g32 g64 g96 g128 g159 g191 g223 g255 g287 g319 g351 g383 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g6,8 g2,3 g4,5 g6,8 g9,0 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g3,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,61 g1,2 g0,38 g0,76 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g0,61 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie542 kcal 2.268 kJ1.030 kcal 4.309 kJ339 kcal 1.417 kJ678 kcal 2.835 kJ1.016 kcal 4.252 kJ1.355 kcal 5.669 kJ1.694 kcal 7.087 kJ2.033 kcal 8.504 kJ2.371 kcal 9.921 kJ2.710 kcal 11.339 kJ3.049 kcal 12.756 kJ3.388 kcal 14.173 kJ3.726 kcal 15.591 kJ4.065 kcal 17.008 kJ542 kcal 2.268 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g63 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g144 g165 g186 g206 g227 g248 g33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g30 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g16 g
- Kohlenhydrate52 g99 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g52 g
- davon Zucker51 g97 g32 g64 g96 g128 g159 g191 g223 g255 g287 g319 g351 g383 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g6,8 g2,3 g4,5 g6,8 g9,0 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g3,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,61 g1,2 g0,38 g0,76 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g0,61 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, geröstete MANDELSTÜCKCHEN (13%), Kakaomasse, MAGERMILCHPULVER, Süssmolkenpulver (aus MILCH), BUTTERREINFETT, Emulgator (SOJALECITHINE), Speisesalz, HASELNUSSMASSE, Aroma. KANN ENTHALTEN: WEIZEN.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Extra Karamell-Salz-Mandel?
8,0 g je 100 g, 15 g in der Packung (190 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 542 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts