Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2555 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2555 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2555 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,4 g
- Energie
- 562 kcal
- Zucker
- 53 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate236 kcal
- davon Zucker212 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 560 von 562 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,8 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 9,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie562 kcal 2.351 kJ639 kcal 2.672 kJ1.277 kcal 5.344 kJ1.916 kcal 8.016 kJ2.555 kcal 10.688 kJ3.193 kcal 13.360 kJ3.832 kcal 16.032 kJ4.470 kcal 18.704 kJ5.109 kcal 21.376 kJ5.748 kcal 24.048 kJ6.386 kcal 26.721 kJ7.025 kcal 29.393 kJ7.664 kcal 32.065 kJ562 kcal 2.351 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g39 g77 g116 g155 g193 g232 g270 g309 g348 g386 g425 g464 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g194 g216 g238 g259 g19 g
- Kohlenhydrate59 g67 g134 g201 g268 g335 g402 g469 g536 g603 g670 g738 g805 g59 g
- davon Zucker53 g60 g120 g181 g241 g301 g361 g422 g482 g542 g602 g663 g723 g53 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g4,0 g4,5 g5,1 g5,7 g6,3 g6,8 g0,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,38 g0,43 g0,86 g1,3 g1,7 g2,2 g2,6 g3,0 g3,5 g3,9 g4,3 g4,8 g5,2 g0,38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie562 kcal 2.351 kJ639 kcal 2.672 kJ1.277 kcal 5.344 kJ1.916 kcal 8.016 kJ2.555 kcal 10.688 kJ3.193 kcal 13.360 kJ3.832 kcal 16.032 kJ4.470 kcal 18.704 kJ5.109 kcal 21.376 kJ5.748 kcal 24.048 kJ6.386 kcal 26.721 kJ7.025 kcal 29.393 kJ7.664 kcal 32.065 kJ562 kcal 2.351 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g39 g77 g116 g155 g193 g232 g270 g309 g348 g386 g425 g464 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g194 g216 g238 g259 g19 g
- Kohlenhydrate59 g67 g134 g201 g268 g335 g402 g469 g536 g603 g670 g738 g805 g59 g
- davon Zucker53 g60 g120 g181 g241 g301 g361 g422 g482 g542 g602 g663 g723 g53 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g4,0 g4,5 g5,1 g5,7 g6,3 g6,8 g0,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,38 g0,43 g0,86 g1,3 g1,7 g2,2 g2,6 g3,0 g3,5 g3,9 g4,3 g4,8 g5,2 g0,38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20,1 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,89,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Milka?
4,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,4 g × 4 kcal = 18 von 562 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts