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Schokolade
Snacks & SüßesSchokolade
Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1706 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1706 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1706 kcal
Alle 3.750 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Milka Schmunzelhase Knusper

Milka · 50 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
6,2 g
Energie
529 kcal
Zucker
55 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 81 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 242 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 323 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 403 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 484 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 565 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 645 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 726 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 806 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 887 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 968 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker222 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker266 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 103 Würfelzucker310 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker355 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker399 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker444 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 163 Würfelzucker488 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 177 Würfelzucker532 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 81 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 242 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 323 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 403 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 484 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 565 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 645 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 726 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 806 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 887 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 968 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker222 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker266 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 103 Würfelzucker310 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker355 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker399 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker444 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 163 Würfelzucker488 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 177 Würfelzucker532 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja; mehr bei Open Food Facts

Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Magermilchpulver, Kakaomasse, Süßmolkenpulver (aus Milch), Butterreinfett, Reismehl, Emulgatoren (Sojalecithine, E471), Haselnüsse, gemalztes Weizenmehl, Palmöl, Salz, Aroma. Kakao: 30% mindestens in der Alpenmilch Schokolade

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,2 von 20,3 g
  • Menge0,0 von 419 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,810,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,2 g je 100 g, 3,1 g in der Packung (50 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Lupinen, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 529 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts