Snacks & SüßesSchokolade- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1764 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1764 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1764 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Kuhflecken
Milka · 100 g
je 100 g
- Protein
- 6,1 g
- Energie
- 538 kcal
- Zucker
- 57 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett279 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker228 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 535 von 538 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,1 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.284
von 2.796 in Schokolade
870 Produkte teilen sich Platz 1.284 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie538 kcal 2.251 kJ441 kcal 1.845 kJ882 kcal 3.690 kJ1.323 kcal 5.535 kJ1.764 kcal 7.380 kJ2.205 kcal 9.225 kJ2.646 kcal 11.070 kJ3.087 kcal 12.916 kJ3.528 kcal 14.761 kJ3.969 kcal 16.606 kJ4.410 kcal 18.451 kJ4.851 kcal 20.296 kJ5.292 kcal 22.141 kJ538 kcal 2.251 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g25 g51 g76 g102 g127 g152 g178 g203 g229 g254 g280 g305 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g15 g30 g44 g59 g74 g89 g103 g118 g133 g148 g162 g177 g18 g
- Kohlenhydrate58 g48 g95 g143 g190 g238 g285 g333 g380 g428 g475 g523 g570 g58 g
- davon Zucker57 g47 g93 g140 g187 g234 g280 g327 g374 g420 g467 g514 g561 g57 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g1,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,27 g0,22 g0,44 g0,66 g0,89 g1,1 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,7 g0,27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie538 kcal 2.251 kJ441 kcal 1.845 kJ882 kcal 3.690 kJ1.323 kcal 5.535 kJ1.764 kcal 7.380 kJ2.205 kcal 9.225 kJ2.646 kcal 11.070 kJ3.087 kcal 12.916 kJ3.528 kcal 14.761 kJ3.969 kcal 16.606 kJ4.410 kcal 18.451 kJ4.851 kcal 20.296 kJ5.292 kcal 22.141 kJ538 kcal 2.251 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g25 g51 g76 g102 g127 g152 g178 g203 g229 g254 g280 g305 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g15 g30 g44 g59 g74 g89 g103 g118 g133 g148 g162 g177 g18 g
- Kohlenhydrate58 g48 g95 g143 g190 g238 g285 g333 g380 g428 g475 g523 g570 g58 g
- davon Zucker57 g47 g93 g140 g187 g234 g280 g327 g374 g420 g467 g514 g561 g57 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g1,6 g3,1 g4,7 g6,2 g7,8 g9,3 g11 g12 g14 g16 g17 g19 g1,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,27 g0,22 g0,44 g0,66 g0,89 g1,1 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,7 g0,27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Lidlkein Preis103 Produkte teilen sich Platz 130 von 301
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Magermilchpulver, Kakaomasse, Süßmolkenpulver (Milch), Butterreinfett, Emulgator (Sojalecithine), Haselnussmasse, Aroma,
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Schokolade
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Schokolade
Zur Rangliste: Schokolade
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kuhflecken?
6,1 g je 100 g, 6,1 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,1 g × 4 kcal = 24 von 538 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · random-banana / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts