Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1287 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1287 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1287 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 9,7 g
- Energie
- 624 kcal
- Zucker
- 31 g
Kalorien je 100 g
- Protein39 kcal
- Fett423 kcal
- Kohlenhydrate152 kcal
- davon Zucker124 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 614 von 624 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
9,7 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,6 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,4Zucker · 5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie624 kcal 2.611 kJ322 kcal 1.346 kJ643 kcal 2.692 kJ965 kcal 4.037 kJ1.287 kcal 5.383 kJ1.608 kcal 6.729 kJ1.930 kcal 8.075 kJ2.252 kcal 9.420 kJ2.573 kcal 10.766 kJ2.895 kcal 12.112 kJ3.216 kcal 13.458 kJ3.538 kcal 14.804 kJ3.860 kcal 16.149 kJ624 kcal 2.611 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett47 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g170 g194 g218 g242 g266 g291 g47 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g69 g78 g88 g98 g108 g118 g19 g
- Kohlenhydrate38 g20 g39 g59 g78 g98 g118 g137 g157 g176 g196 g215 g235 g38 g
- davon Zucker31 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,3 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g5,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie624 kcal 2.611 kJ322 kcal 1.346 kJ643 kcal 2.692 kJ965 kcal 4.037 kJ1.287 kcal 5.383 kJ1.608 kcal 6.729 kJ1.930 kcal 8.075 kJ2.252 kcal 9.420 kJ2.573 kcal 10.766 kJ2.895 kcal 12.112 kJ3.216 kcal 13.458 kJ3.538 kcal 14.804 kJ3.860 kcal 16.149 kJ624 kcal 2.611 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett47 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g170 g194 g218 g242 g266 g291 g47 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g69 g78 g88 g98 g108 g118 g19 g
- Kohlenhydrate38 g20 g39 g59 g78 g98 g118 g137 g157 g176 g196 g215 g235 g38 g
- davon Zucker31 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,3 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g5,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 416 g/ml
- ZuckerAbzug 0,45 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Choco nuts?
9,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,7 g × 4 kcal = 39 von 624 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts