Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 4713 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 4713 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 4713 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Farofa De Mandioca Tradicional
Yoki · 400 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,6 g
- Energie
- 377 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein6 kcal
- Fett78 kcal
- Kohlenhydrate292 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 376 von 377 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
1,6 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie377 kcal 1.577 kJ1.508 kcal 6.309 kJ1.178 kcal 4.929 kJ2.356 kcal 9.859 kJ3.534 kcal 14.788 kJ4.713 kcal 19.717 kJ5.891 kcal 24.646 kJ7.069 kcal 29.576 kJ8.247 kcal 34.505 kJ9.425 kcal 39.434 kJ10.603 kcal 44.363 kJ11.781 kcal 49.293 kJ12.959 kcal 54.222 kJ14.138 kcal 59.151 kJ377 kcal 1.577 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,6 g6,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,7 g35 g27 g54 g82 g109 g136 g163 g190 g218 g245 g272 g299 g326 g8,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,7 g15 g12 g23 g35 g46 g58 g69 g81 g93 g104 g116 g127 g139 g3,7 g
- Kohlenhydrate73 g292 g228 g456 g684 g913 g1.141 g1.369 g1.597 g1.825 g2.053 g2.281 g2.509 g2.738 g73 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,1 g20 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g143 g159 g175 g191 g5,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g5,3 g4,1 g8,2 g12,3 g16,4 g20,5 g24,7 g28,8 g32,9 g37,0 g41,1 g45,2 g49,3 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie377 kcal 1.577 kJ1.508 kcal 6.309 kJ1.178 kcal 4.929 kJ2.356 kcal 9.859 kJ3.534 kcal 14.788 kJ4.713 kcal 19.717 kJ5.891 kcal 24.646 kJ7.069 kcal 29.576 kJ8.247 kcal 34.505 kJ9.425 kcal 39.434 kJ10.603 kcal 44.363 kJ11.781 kcal 49.293 kJ12.959 kcal 54.222 kJ14.138 kcal 59.151 kJ377 kcal 1.577 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,6 g6,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,7 g35 g27 g54 g82 g109 g136 g163 g190 g218 g245 g272 g299 g326 g8,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,7 g15 g12 g23 g35 g46 g58 g69 g81 g93 g104 g116 g127 g139 g3,7 g
- Kohlenhydrate73 g292 g228 g456 g684 g913 g1.141 g1.369 g1.597 g1.825 g2.053 g2.281 g2.509 g2.738 g73 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,1 g20 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g143 g159 g175 g191 g5,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g5,3 g4,1 g8,2 g12,3 g16,4 g20,5 g24,7 g28,8 g32,9 g37,0 g41,1 g45,2 g49,3 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,4 g
- Menge0,5 von 427 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,6 g je 100 g, 6,4 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,6 g × 4 kcal = 6 von 377 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts