Snacks & SüßesSchokolade- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1311 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1311 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1311 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Duplo choconuts white
Ferrero
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 9,2 g × 4 kcal = 37 von 603 kcal. Nicht verwechseln: 9,2 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein37 kcal
- Fett389 kcal
- Kohlenhydrate174 kcal
- Rest3 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 603 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 9,2 g
- Energie
- 603 kcal
- Zucker
- 37 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie603 kcal 2.523 kJ328 kcal 1.371 kJ655 kcal 2.742 kJ983 kcal 4.114 kJ1.311 kcal 5.485 kJ1.639 kcal 6.856 kJ1.966 kcal 8.227 kJ2.294 kcal 9.598 kJ2.622 kcal 10.969 kJ2.949 kcal 12.341 kJ3.277 kcal 13.712 kJ3.605 kcal 15.083 kJ3.933 kcal 16.454 kJ603 kcal 2.523 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g23 g47 g70 g94 g117 g141 g164 g188 g211 g235 g258 g282 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g10 g21 g31 g42 g52 g63 g73 g83 g94 g104 g115 g125 g19 g
- Kohlenhydrate44 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g165 g189 g213 g236 g260 g284 g44 g
- davon Zucker37 g20 g40 g60 g79 g99 g119 g139 g159 g179 g198 g218 g238 g37 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g1,5 g3,0 g4,4 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g2,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,34 g0,18 g0,37 g0,55 g0,73 g0,92 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g2,2 g0,34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie603 kcal 2.523 kJ328 kcal 1.371 kJ655 kcal 2.742 kJ983 kcal 4.114 kJ1.311 kcal 5.485 kJ1.639 kcal 6.856 kJ1.966 kcal 8.227 kJ2.294 kcal 9.598 kJ2.622 kcal 10.969 kJ2.949 kcal 12.341 kJ3.277 kcal 13.712 kJ3.605 kcal 15.083 kJ3.933 kcal 16.454 kJ603 kcal 2.523 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g23 g47 g70 g94 g117 g141 g164 g188 g211 g235 g258 g282 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g10 g21 g31 g42 g52 g63 g73 g83 g94 g104 g115 g125 g19 g
- Kohlenhydrate44 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g165 g189 g213 g236 g260 g284 g44 g
- davon Zucker37 g20 g40 g60 g79 g99 g119 g139 g159 g179 g198 g218 g238 g37 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g1,5 g3,0 g4,4 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g2,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,34 g0,18 g0,37 g0,55 g0,73 g0,92 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g2,2 g0,34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Lidlkein Preis31 Produkte teilen sich Platz 27 von 300
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Weiße Schokolade 31,5% (Kakaobutter, Zucker, VOLLMILCHPULVER, Emulgator Lecithine (SOJA), Vanillin), Palmöl, HASELNÜSSE (14,5%), Zucker, WEIZENMEHL, MAGERMILCHPULVER (7 %), VOLLMILCHPULVER (6,5 %), MILCHSCHOKOLADE (Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, MAGERMILCHPULVER, BUTTERREINFETT, Emulgator Lecithine (S0JA), Vanillin), WEIZENSTÄRKE, Emulgator Lecithine (SOJA), Karamellzucker, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat. Ammoniumcarhonat: Salz Aroma Vanillin
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 417 g/ml
- ZuckerAbzug 0,56,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Duplo choconuts white?
9,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,2 g × 4 kcal = 37 von 603 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · change / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts