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Pudding & Dessert
Produktfoto: Profiteroles original italienisches DessertMilchproduktePudding & Dessert
Foto: heuwerk / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Ei, Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Pudding & Dessert

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 1231 kcal
Alle 1.053 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de

Profiteroles original italienisches Dessert

K Favorites · 450 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
4,5 g
Energie
277 kcal
Zucker
21 g
Sättigung1,4 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 111 g aus der Packung
10 g Protein= 222 g aus der Packung
15 g Protein= 333 g aus der Packung
20 g Protein= 444 g aus der Packung
25 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 778 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 889 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.222 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (450 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker95 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker140 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker187 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker280 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 111 g aus der Packung
10 g Protein= 222 g aus der Packung
15 g Protein= 333 g aus der Packung
20 g Protein= 444 g aus der Packung
25 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 778 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 889 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.222 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (450 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker95 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker140 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker187 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker280 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch

Zutaten: Kakaosoẞe (65%) [Wasser, Glukosesirup, Sahne (5,2%), Zucker, raffiniertes Kokosöl, Kakaopulver (3,4%), Milcheiweiß, Magermilchpulver, Ethylalkohol, Tapiokastärke, Stabilisator: Carrageen; Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren], gefüllter Brandteig (35%) [Wasser, Sahne (4,2%), raffiniertes Kokosöl, Eier, Magermilchpulver, Glukosesirup, Zucker, Weizenmehl, Tapiokastärke, Ethylalkohol, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; natürlicher Vanilleextrakt (0,1%), Stabilisator: Carrageen; Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate; Salz]. Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten, Soja und Senf enthalten. Enthält Alkohol (1,4 %).

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10

Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,3 von 20,6 g
  • Menge1,0 von 436 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,67,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

4,5 g je 100 g, 20 g in der Packung (450 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Senf, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 277 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts