Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 943 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 943 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 943 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Schär · 250 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,6 g
- Energie
- 217 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett83 kcal
- Kohlenhydrate104 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Sonstiges12 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 217 kcal der Packung.
So entstehen 8 %
4,6 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
2,9 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 46 g.
kein AbzugZucker · 0,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie217 kcal 908 kJ543 kcal 2.270 kJ236 kcal 987 kJ472 kcal 1.974 kJ708 kcal 2.961 kJ943 kcal 3.948 kJ1.179 kcal 4.934 kJ1.415 kcal 5.921 kJ1.651 kcal 6.908 kJ1.887 kcal 7.895 kJ2.123 kcal 8.882 kJ2.359 kcal 9.869 kJ2.595 kcal 10.856 kJ2.830 kcal 11.843 kJ217 kcal 908 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,6 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,2 g23 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g9,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g5,3 g2,3 g4,6 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g27 g2,1 g
- Kohlenhydrate26 g65 g28 g57 g85 g113 g141 g170 g198 g226 g254 g283 g311 g339 g26 g
- davon Zucker0,7 g1,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,6 g5,3 g6,1 g6,8 g7,6 g8,4 g9,1 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,6 g14 g6,1 g12 g18 g24 g30 g37 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g5,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,5 g3,8 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11,4 g13,0 g14,7 g16,3 g17,9 g19,6 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie217 kcal 908 kJ543 kcal 2.270 kJ236 kcal 987 kJ472 kcal 1.974 kJ708 kcal 2.961 kJ943 kcal 3.948 kJ1.179 kcal 4.934 kJ1.415 kcal 5.921 kJ1.651 kcal 6.908 kJ1.887 kcal 7.895 kJ2.123 kcal 8.882 kJ2.359 kcal 9.869 kJ2.595 kcal 10.856 kJ2.830 kcal 11.843 kJ217 kcal 908 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,6 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,2 g23 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g9,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g5,3 g2,3 g4,6 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g27 g2,1 g
- Kohlenhydrate26 g65 g28 g57 g85 g113 g141 g170 g198 g226 g254 g283 g311 g339 g26 g
- davon Zucker0,7 g1,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,6 g5,3 g6,1 g6,8 g7,6 g8,4 g9,1 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,6 g14 g6,1 g12 g18 g24 g30 g37 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g5,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,5 g3,8 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11,4 g13,0 g14,7 g16,3 g17,9 g19,6 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,9 von 10
Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,4 von 446 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat NEW Schär PUTEN-FRE MINI CALZONE BITES WITH TOMATO?
4,6 g je 100 g, 12 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,6 g × 4 kcal = 18 von 217 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · telperion87 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts