Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1638 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1638 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1638 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 6,9 g
- Energie
- 565 kcal
- Zucker
- 52 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett307 kcal
- Kohlenhydrate226 kcal
- davon Zucker206 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 561 von 565 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,9 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie565 kcal 2.364 kJ409 kcal 1.713 kJ819 kcal 3.426 kJ1.228 kcal 5.139 kJ1.638 kcal 6.852 kJ2.047 kcal 8.565 kJ2.457 kcal 10.278 kJ2.866 kcal 11.991 kJ3.275 kcal 13.704 kJ3.685 kcal 15.417 kJ4.094 kcal 17.130 kJ4.504 kcal 18.843 kJ4.913 kcal 20.556 kJ565 kcal 2.364 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g25 g49 g74 g99 g124 g148 g173 g198 g222 g247 g272 g297 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g29 g43 g57 g72 g86 g100 g115 g129 g143 g158 g172 g20 g
- Kohlenhydrate56 g41 g82 g123 g163 g204 g245 g286 g327 g368 g409 g450 g490 g56 g
- davon Zucker52 g37 g75 g112 g149 g187 g224 g261 g299 g336 g373 g411 g448 g52 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g2,0 g4,1 g6,1 g8,2 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g25 g2,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g0,24 g0,47 g0,71 g0,94 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,8 g0,33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie565 kcal 2.364 kJ409 kcal 1.713 kJ819 kcal 3.426 kJ1.228 kcal 5.139 kJ1.638 kcal 6.852 kJ2.047 kcal 8.565 kJ2.457 kcal 10.278 kJ2.866 kcal 11.991 kJ3.275 kcal 13.704 kJ3.685 kcal 15.417 kJ4.094 kcal 17.130 kJ4.504 kcal 18.843 kJ4.913 kcal 20.556 kJ565 kcal 2.364 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g25 g49 g74 g99 g124 g148 g173 g198 g222 g247 g272 g297 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g29 g43 g57 g72 g86 g100 g115 g129 g143 g158 g172 g20 g
- Kohlenhydrate56 g41 g82 g123 g163 g204 g245 g286 g327 g368 g409 g450 g490 g56 g
- davon Zucker52 g37 g75 g112 g149 g187 g224 g261 g299 g336 g373 g411 g448 g52 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,8 g2,0 g4,1 g6,1 g8,2 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g25 g2,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g0,24 g0,47 g0,71 g0,94 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,8 g0,33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: MILCHSCHOKOLADE 92% (Zucker, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, HASELNÜSSE (5%**), Emulgator Lecithine (SOJA), Vanillin), Reismehl, Zucker, MILCHEIWEISS, Backtriebmittel Natriumhydrogencarbonat, Sonnenblumenöl, Salz, Aroma. Kakao: 34%
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,9 g je 100 g, 6,9 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 565 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts