Fleisch, Fisch & EierWurst & Schinken- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Wurst & Schinken
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pollo ArrostoGran Brianza · 55 gFür 20 g Protein: 87 statt 461 kcal
- Nuss SchinkenHeinzelmannFür 20 g Protein: 88 statt 461 kcal
- RinderschinkenAlnatura · 80 gFür 20 g Protein: 90 statt 461 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Chorizo „Fort“
Viva Fiesta · 250 g
je 100 g
- Protein
- 21 g
- Energie
- 473 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein82 kcal
- Fett383 kcal
- Kohlenhydrate8 kcal
- davon Zucker2 kcal
So entstehen 17 %
20,5 g
Protein in 100 g
17 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.519
von 4.162 in Wurst & Schinken
175 Produkte teilen sich Platz 3.519 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie473 kcal 1.979 kJ1.183 kcal 4.948 kJ115 kcal 483 kJ231 kcal 965 kJ346 kcal 1.448 kJ461 kcal 1.931 kJ577 kcal 2.413 kJ692 kcal 2.896 kJ808 kcal 3.379 kJ923 kcal 3.862 kJ1.038 kcal 4.344 kJ1.154 kcal 4.827 kJ1.269 kcal 5.310 kJ1.384 kcal 5.792 kJ473 kcal 1.979 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein21 g51 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g21 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g106 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g73 g83 g93 g104 g114 g124 g43 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g43 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g46 g50 g17 g
- Kohlenhydrate2,0 g4,9 g0,5 g1,0 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,3 g3,8 g4,3 g4,8 g5,2 g5,7 g2,0 g
- davon Zucker0,5 g1,3 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,5 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,0 g7,4 g0,72 g1,4 g2,2 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,8 g6,5 g7,2 g7,9 g8,6 g3,0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie473 kcal 1.979 kJ1.183 kcal 4.948 kJ115 kcal 483 kJ231 kcal 965 kJ346 kcal 1.448 kJ461 kcal 1.931 kJ577 kcal 2.413 kJ692 kcal 2.896 kJ808 kcal 3.379 kJ923 kcal 3.862 kJ1.038 kcal 4.344 kJ1.154 kcal 4.827 kJ1.269 kcal 5.310 kJ1.384 kcal 5.792 kJ473 kcal 1.979 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein21 g51 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g21 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett43 g106 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g73 g83 g93 g104 g114 g124 g43 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g43 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g46 g50 g17 g
- Kohlenhydrate2,0 g4,9 g0,5 g1,0 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,3 g3,8 g4,3 g4,8 g5,2 g5,7 g2,0 g
- davon Zucker0,5 g1,3 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,5 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,0 g7,4 g0,72 g1,4 g2,2 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,8 g6,5 g7,2 g7,9 g8,6 g3,0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Schweinefleisch, Paprika, Salz, Knoblauch, Dextrin, Dextrose, Laktose, Milcheiweiß, Milchpulcer, Zucker, Pfeffer, Rosmarin, essbarer Naturdarm, Säureregulator (E331 (iii), Emulgatoren (E450 (i). E452 (i), E451 (i), Konservierungsmittel (E250), Antioxidationsmittel (E301).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10
Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.
- Protein1,5 Punkte4,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,1 von 421 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chorizo „Fort“?
21 g je 100 g, 51 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 17 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Wurst & Schinken, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 20,5 g × 4 kcal = 82 von 473 kcal, also 17 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · gourmet / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts