Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1349 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1349 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1349 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Kartoffel-chips – Paprika
Flor de Sal D‘Es Treng · 125 g
je 100 g
- Protein
- 7,4 g
- Energie
- 499 kcal
- Zucker
- 1,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett268 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 490 von 499 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,4 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 709
von 1.611 in Salzige Snacks
268 Produkte teilen sich Platz 709 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie499 kcal 2.088 kJ624 kcal 2.610 kJ337 kcal 1.411 kJ674 kcal 2.821 kJ1.011 kcal 4.232 kJ1.349 kcal 5.643 kJ1.686 kcal 7.053 kJ2.023 kcal 8.464 kJ2.360 kcal 9.875 kJ2.697 kcal 11.285 kJ3.034 kcal 12.696 kJ3.372 kcal 14.107 kJ3.709 kcal 15.518 kJ4.046 kcal 16.928 kJ499 kcal 2.088 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g9,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g37 g20 g40 g60 g81 g101 g121 g141 g161 g181 g201 g221 g242 g30 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,9 g6,1 g3,3 g6,6 g9,9 g13 g17 g20 g23 g26 g30 g33 g36 g40 g4,9 g
- Kohlenhydrate48 g60 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g48 g
- davon Zucker1,5 g1,9 g1,0 g2,0 g3,0 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,1 g9,1 g10 g11 g12 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz4,8 g6,0 g3,2 g6,5 g9,7 g13,0 g16,2 g19,5 g22,7 g25,9 g29,2 g32,4 g35,7 g38,9 g4,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie499 kcal 2.088 kJ624 kcal 2.610 kJ337 kcal 1.411 kJ674 kcal 2.821 kJ1.011 kcal 4.232 kJ1.349 kcal 5.643 kJ1.686 kcal 7.053 kJ2.023 kcal 8.464 kJ2.360 kcal 9.875 kJ2.697 kcal 11.285 kJ3.034 kcal 12.696 kJ3.372 kcal 14.107 kJ3.709 kcal 15.518 kJ4.046 kcal 16.928 kJ499 kcal 2.088 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g9,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g37 g20 g40 g60 g81 g101 g121 g141 g161 g181 g201 g221 g242 g30 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,9 g6,1 g3,3 g6,6 g9,9 g13 g17 g20 g23 g26 g30 g33 g36 g40 g4,9 g
- Kohlenhydrate48 g60 g33 g65 g98 g130 g163 g195 g228 g260 g293 g325 g358 g390 g48 g
- davon Zucker1,5 g1,9 g1,0 g2,0 g3,0 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,1 g9,1 g10 g11 g12 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz4,8 g6,0 g3,2 g6,5 g9,7 g13,0 g16,2 g19,5 g22,7 g25,9 g29,2 g32,4 g35,7 g38,9 g4,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 420 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kartoffel-chips - Paprika?
7,4 g je 100 g, 9,3 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,4 g × 4 kcal = 30 von 499 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts