Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Ei, Gluten, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1935 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1935 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1935 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,3 g
- Energie
- 416 kcal
- Zucker
- 42 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker168 kcal
- Rest11 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 405 von 416 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,3 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (105 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie416 kcal 1.741 kJ437 kcal 1.828 kJ484 kcal 2.024 kJ967 kcal 4.048 kJ1.451 kcal 6.072 kJ1.935 kcal 8.096 kJ2.419 kcal 10.119 kJ2.902 kcal 12.143 kJ3.386 kcal 14.167 kJ3.870 kcal 16.191 kJ4.353 kcal 18.215 kJ4.837 kcal 20.239 kJ5.321 kcal 22.263 kJ5.805 kcal 24.287 kJ416 kcal 1.741 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g17 g19 g37 g56 g74 g93 g112 g130 g149 g167 g186 g205 g223 g16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g11 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g81 g93 g105 g116 g128 g140 g10 g
- Kohlenhydrate61 g64 g71 g142 g213 g284 g355 g426 g497 g567 g638 g709 g780 g851 g61 g
- davon Zucker42 g44 g49 g98 g147 g195 g244 g293 g342 g391 g440 g488 g537 g586 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,5 g3,7 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g33 g37 g41 g45 g49 g3,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,28 g0,29 g0,33 g0,65 g0,98 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g0,28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (105 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie416 kcal 1.741 kJ437 kcal 1.828 kJ484 kcal 2.024 kJ967 kcal 4.048 kJ1.451 kcal 6.072 kJ1.935 kcal 8.096 kJ2.419 kcal 10.119 kJ2.902 kcal 12.143 kJ3.386 kcal 14.167 kJ3.870 kcal 16.191 kJ4.353 kcal 18.215 kJ4.837 kcal 20.239 kJ5.321 kcal 22.263 kJ5.805 kcal 24.287 kJ416 kcal 1.741 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g4,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g17 g19 g37 g56 g74 g93 g112 g130 g149 g167 g186 g205 g223 g16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g11 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g81 g93 g105 g116 g128 g140 g10 g
- Kohlenhydrate61 g64 g71 g142 g213 g284 g355 g426 g497 g567 g638 g709 g780 g851 g61 g
- davon Zucker42 g44 g49 g98 g147 g195 g244 g293 g342 g391 g440 g488 g537 g586 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,5 g3,7 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g33 g37 g41 g45 g49 g3,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,28 g0,29 g0,33 g0,65 g0,98 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g0,28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,3 g je 100 g, 4,5 g in der Packung (105 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,3 g × 4 kcal = 17 von 416 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts