Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 752 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 752 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 752 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
je 100 g
- Protein
- 2,5 g
- Energie
- 94 kcal
- Zucker
- 3,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein10 kcal
- Fett32 kcal
- Kohlenhydrate48 kcal
- davon Zucker14 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 90 von 94 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 10 %
2,5 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
4,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 106 g.
Abzug−0,3Zucker · 3,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie94 kcal 393 kJ188 kcal 787 kJ376 kcal 1.573 kJ564 kcal 2.360 kJ752 kcal 3.146 kJ940 kcal 3.933 kJ1.128 kcal 4.720 kJ1.316 kcal 5.506 kJ1.504 kcal 6.293 kJ1.692 kcal 7.079 kJ1.880 kcal 7.866 kJ2.068 kcal 8.653 kJ2.256 kcal 9.439 kJ94 kcal 393 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,6 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g50 g58 g65 g72 g79 g86 g3,6 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g1,0 g
- Kohlenhydrate12 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g216 g240 g264 g288 g12 g
- davon Zucker3,5 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g3,5 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g34 g38 g42 g46 g50 g2,1 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,62 g1,2 g2,5 g3,7 g5,0 g6,2 g7,4 g8,7 g9,9 g11,2 g12,4 g13,6 g14,9 g0,62 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie94 kcal 393 kJ188 kcal 787 kJ376 kcal 1.573 kJ564 kcal 2.360 kJ752 kcal 3.146 kJ940 kcal 3.933 kJ1.128 kcal 4.720 kJ1.316 kcal 5.506 kJ1.504 kcal 6.293 kJ1.692 kcal 7.079 kJ1.880 kcal 7.866 kJ2.068 kcal 8.653 kJ2.256 kcal 9.439 kJ94 kcal 393 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,6 g7,2 g14 g22 g29 g36 g43 g50 g58 g65 g72 g79 g86 g3,6 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g1,0 g
- Kohlenhydrate12 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g216 g240 g264 g288 g12 g
- davon Zucker3,5 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g3,5 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g34 g38 g42 g46 g50 g2,1 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,62 g1,2 g2,5 g3,7 g5,0 g6,2 g7,4 g8,7 g9,9 g11,2 g12,4 g13,6 g14,9 g0,62 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,3 von 10
Sättigung: 4,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,2 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,9 von 4106 g/ml
- ZuckerAbzug 0,33,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,5 g × 4 kcal = 10 von 94 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts