MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 883 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Pudding Schoko
Mondamin · 54 g
je 100 g
- Protein
- 2,4 g
- Energie
- 106 kcal
- Zucker
- 21 g
Kalorien je 100 g
- Protein10 kcal
- Fett11 kcal
- Kohlenhydrate84 kcal
- davon Zucker84 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 105 von 106 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 9 %
2,4 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 528
von 900 in Pudding & Dessert
77 Desserts teilen sich Platz 528 · sortiert nach Protein pro Kalorie
2,3 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 19,8 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,6Zucker · 19,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (54 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie106 kcal 444 kJ57 kcal 239 kJ221 kcal 924 kJ442 kcal 1.848 kJ663 kcal 2.772 kJ883 kcal 3.696 kJ1.104 kcal 4.620 kJ1.325 kcal 5.544 kJ1.546 kcal 6.468 kJ1.767 kcal 7.392 kJ1.988 kcal 8.316 kJ2.208 kcal 9.240 kJ2.429 kcal 10.164 kJ2.650 kcal 11.088 kJ106 kcal 444 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,2 g0,6 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g1,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g0,6 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g11 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g1,1 g
- Kohlenhydrate21 g11 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g306 g350 g394 g438 g481 g525 g21 g
- davon Zucker21 g11 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g306 g350 g394 g438 g481 g525 g21 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,3 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,05 g0,21 g0,42 g0,63 g0,83 g1,0 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (54 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie106 kcal 444 kJ57 kcal 239 kJ221 kcal 924 kJ442 kcal 1.848 kJ663 kcal 2.772 kJ883 kcal 3.696 kJ1.104 kcal 4.620 kJ1.325 kcal 5.544 kJ1.546 kcal 6.468 kJ1.767 kcal 7.392 kJ1.988 kcal 8.316 kJ2.208 kcal 9.240 kJ2.429 kcal 10.164 kJ2.650 kcal 11.088 kJ106 kcal 444 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g1,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,2 g0,6 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g1,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g0,6 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g11 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g1,1 g
- Kohlenhydrate21 g11 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g306 g350 g394 g438 g481 g525 g21 g
- davon Zucker21 g11 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g306 g350 g394 g438 g481 g525 g21 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,3 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,05 g0,21 g0,42 g0,63 g0,83 g1,0 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,3 von 10
Sättigung: 2,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge2,7 von 494 g Essen
- ZuckerAbzug 1,619,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pudding Schoko?
2,4 g je 100 g, 1,3 g in der Packung (54 g) laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 106 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts