MilchprodukteEis- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1284 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1284 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1284 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Cool-collection Cookie & Brownie
Ben & Jerry's · 288 g (4 × 72 g)
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 199 kcal
- Zucker
- 20 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett80 kcal
- Kohlenhydrate88 kcal
- davon Zucker80 kcal
- Sonstiges19 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 199 kcal der Packung.
So entstehen 6 %
3,1 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,7 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 50 g.
Abzug−0,8Zucker · 10,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie199 kcal 833 kJ321 kcal 1.343 kJ642 kcal 2.686 kJ963 kcal 4.029 kJ1.284 kcal 5.372 kJ1.605 kcal 6.715 kJ1.926 kcal 8.058 kJ2.247 kcal 9.401 kJ2.568 kcal 10.743 kJ2.889 kcal 12.086 kJ3.210 kcal 13.429 kJ3.531 kcal 14.772 kJ3.852 kcal 16.115 kJ199 kcal 833 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g14 g29 g43 g57 g72 g86 g100 g115 g129 g144 g158 g172 g8,9 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,1 g11 g23 g34 g46 g57 g69 g80 g92 g103 g115 g126 g137 g7,1 g
- Kohlenhydrate22 g35 g71 g106 g142 g177 g213 g248 g284 g319 g355 g390 g426 g22 g
- davon Zucker20 g32 g65 g97 g129 g161 g194 g226 g258 g290 g323 g355 g387 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g1,1 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,19 g0,31 g0,61 g0,92 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g0,19 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie199 kcal 833 kJ321 kcal 1.343 kJ642 kcal 2.686 kJ963 kcal 4.029 kJ1.284 kcal 5.372 kJ1.605 kcal 6.715 kJ1.926 kcal 8.058 kJ2.247 kcal 9.401 kJ2.568 kcal 10.743 kJ2.889 kcal 12.086 kJ3.210 kcal 13.429 kJ3.531 kcal 14.772 kJ3.852 kcal 16.115 kJ199 kcal 833 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g14 g29 g43 g57 g72 g86 g100 g115 g129 g144 g158 g172 g8,9 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,1 g11 g23 g34 g46 g57 g69 g80 g92 g103 g115 g126 g137 g7,1 g
- Kohlenhydrate22 g35 g71 g106 g142 g177 g213 g248 g284 g319 g355 g390 g426 g22 g
- davon Zucker20 g32 g65 g97 g129 g161 g194 g226 g258 g290 g323 g355 g387 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g1,1 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,19 g0,31 g0,61 g0,92 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g0,19 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,7 von 10
Sättigung: 1,7 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge1,6 von 450 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 199 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts