MilchprodukteEis- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 3,6 g
- Energie
- 245 kcal
- Zucker
- 21 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- davon Zucker84 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 241 von 245 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
3,6 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (656 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie245 kcal 1.025 kJ1.607 kcal 6.725 kJ340 kcal 1.424 kJ681 kcal 2.847 kJ1.021 kcal 4.271 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.701 kcal 7.119 kJ2.042 kcal 8.542 kJ2.382 kcal 9.966 kJ2.722 kcal 11.390 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.403 kcal 14.237 kJ3.743 kcal 15.661 kJ4.083 kcal 17.085 kJ245 kcal 1.025 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g24 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g98 g21 g42 g63 g83 g104 g125 g146 g167 g188 g208 g229 g250 g15 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,2 g60 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g141 g153 g9,2 g
- Kohlenhydrate23 g151 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g319 g351 g383 g23 g
- davon Zucker21 g138 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g204 g233 g263 g292 g321 g350 g21 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,66 g0,14 g0,28 g0,42 g0,56 g0,69 g0,83 g0,97 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,10 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (656 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie245 kcal 1.025 kJ1.607 kcal 6.725 kJ340 kcal 1.424 kJ681 kcal 2.847 kJ1.021 kcal 4.271 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.701 kcal 7.119 kJ2.042 kcal 8.542 kJ2.382 kcal 9.966 kJ2.722 kcal 11.390 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.403 kcal 14.237 kJ3.743 kcal 15.661 kJ4.083 kcal 17.085 kJ245 kcal 1.025 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g24 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g98 g21 g42 g63 g83 g104 g125 g146 g167 g188 g208 g229 g250 g15 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,2 g60 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g141 g153 g9,2 g
- Kohlenhydrate23 g151 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g319 g351 g383 g23 g
- davon Zucker21 g138 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g204 g233 g263 g292 g321 g350 g21 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,66 g0,14 g0,28 g0,42 g0,56 g0,69 g0,83 g0,97 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g1,7 g0,10 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,2 von 441 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,6 g je 100 g, 24 g in der Packung (656 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,6 g × 4 kcal = 14 von 245 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











