Snacks & Süßes- Merkmale
- mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste.
je 100 g
- Protein
- 9,0 g
- Energie
- 439 kcal
- Zucker
- 11 g
Kalorien je 100 g
- Protein36 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker43 kcal
- Rest18 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 421 von 439 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
9 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,9 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,2Zucker · 2,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie439 kcal 1.837 kJ244 kcal 1.020 kJ488 kcal 2.041 kJ732 kcal 3.061 kJ976 kcal 4.082 kJ1.219 kcal 5.102 kJ1.463 kcal 6.123 kJ1.707 kcal 7.143 kJ1.951 kcal 8.163 kJ2.195 kcal 9.184 kJ2.439 kcal 10.204 kJ2.683 kcal 11.225 kJ2.927 kcal 12.245 kJ439 kcal 1.837 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g9,4 g19 g28 g38 g47 g57 g66 g76 g85 g94 g104 g113 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,0 g4,4 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g44 g49 g53 g8,0 g
- Kohlenhydrate58 g32 g64 g97 g129 g161 g193 g226 g258 g290 g322 g354 g387 g58 g
- davon Zucker11 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g11 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie439 kcal 1.837 kJ244 kcal 1.020 kJ488 kcal 2.041 kJ732 kcal 3.061 kJ976 kcal 4.082 kJ1.219 kcal 5.102 kJ1.463 kcal 6.123 kJ1.707 kcal 7.143 kJ1.951 kcal 8.163 kJ2.195 kcal 9.184 kJ2.439 kcal 10.204 kJ2.683 kcal 11.225 kJ2.927 kcal 12.245 kJ439 kcal 1.837 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g9,4 g19 g28 g38 g47 g57 g66 g76 g85 g94 g104 g113 g17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,0 g4,4 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g44 g49 g53 g8,0 g
- Kohlenhydrate58 g32 g64 g97 g129 g161 g193 g226 g258 g290 g322 g354 g387 g58 g
- davon Zucker11 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g11 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Mehr Protein pro Kalorie
Snacks & Süßes
Worauf kommt's dir an?
Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 29 g, so viel wie Protein, als 0 gezählt
- Menge0,2 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9 g × 4 kcal = 36 von 439 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts