- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1381 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1381 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1381 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 3,2 g
- Energie
- 221 kcal
- Zucker
- 26 g
Kalorien je 100 g
- Protein13 kcal
- Fett99 kcal
- Kohlenhydrate108 kcal
- davon Zucker104 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 220 von 221 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
3,2 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,2 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 45 g.
Abzug−0,9Zucker · 11,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie221 kcal 925 kJ345 kcal 1.445 kJ691 kcal 2.890 kJ1.036 kcal 4.334 kJ1.381 kcal 5.779 kJ1.727 kcal 7.224 kJ2.072 kcal 8.669 kJ2.417 kcal 10.114 kJ2.763 kcal 11.558 kJ3.108 kcal 13.003 kJ3.453 kcal 14.448 kJ3.798 kcal 15.893 kJ4.144 kcal 17.337 kJ221 kcal 925 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,2 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g138 g155 g172 g189 g206 g11 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,5 g12 g23 g35 g47 g59 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g141 g7,5 g
- Kohlenhydrate27 g42 g84 g127 g169 g211 g253 g295 g338 g380 g422 g464 g506 g27 g
- davon Zucker26 g41 g81 g122 g163 g203 g244 g284 g325 g366 g406 g447 g488 g26 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,8 g1,6 g2,3 g3,1 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,0 g7,8 g8,6 g9,4 g0,5 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,34 g0,53 g1,1 g1,6 g2,1 g2,7 g3,2 g3,7 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g6,4 g0,34 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie221 kcal 925 kJ345 kcal 1.445 kJ691 kcal 2.890 kJ1.036 kcal 4.334 kJ1.381 kcal 5.779 kJ1.727 kcal 7.224 kJ2.072 kcal 8.669 kJ2.417 kcal 10.114 kJ2.763 kcal 11.558 kJ3.108 kcal 13.003 kJ3.453 kcal 14.448 kJ3.798 kcal 15.893 kJ4.144 kcal 17.337 kJ221 kcal 925 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,2 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g138 g155 g172 g189 g206 g11 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,5 g12 g23 g35 g47 g59 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g141 g7,5 g
- Kohlenhydrate27 g42 g84 g127 g169 g211 g253 g295 g338 g380 g422 g464 g506 g27 g
- davon Zucker26 g41 g81 g122 g163 g203 g244 g284 g325 g366 g406 g447 g488 g26 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,8 g1,6 g2,3 g3,1 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,0 g7,8 g8,6 g9,4 g0,5 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,34 g0,53 g1,1 g1,6 g2,1 g2,7 g3,2 g3,7 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g6,4 g0,34 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge1,4 von 445 g/ml
- ZuckerAbzug 0,911,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,2 g × 4 kcal = 13 von 221 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts