Produktfoto: Honey flavored twist snack — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Sesam · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Honey flavored twist snack

Nongshim · 75 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

3% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 4,0 g
Energie: 480 kcal
Zucker: 23 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

3 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein16 kcal
Fett171 kcal
Kohlenhydrate296 kcal
- davon Zucker92 kcal

Zusammen 483 kcal, die Packung nennt 480 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 3 %

4 gProtein×4 kcalje Gramm=16 kcalaus Protein

16 kcalaus Proteinvon480 kcallaut Packung=3 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

3 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 0,8 g je 100 kcal.

0,4 PunkteProtein

0,3 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 125 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 375 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 875 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.125 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.375 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.500 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (75 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker86 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker173 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker201 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker259 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 96 Würfelzucker288 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker316 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker

Packung (75 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie480 kcal 2.008 kJ360 kcal 1.506 kJ600 kcal 2.510 kJ1.200 kcal 5.021 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.400 kcal 10.042 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.600 kcal 15.062 kJ4.200 kcal 17.573 kJ4.800 kcal 20.083 kJ5.400 kcal 22.594 kJ6.000 kcal 25.104 kJ6.600 kcal 27.614 kJ7.200 kcal 30.125 kJ480 kcal 2.008 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein4,0 g3,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett19 g14 g24 g48 g71 g95 g119 g143 g166 g190 g214 g238 g261 g285 g19 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt6,0 g4,5 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g6,0 g
Kohlenhydrate74 g56 g93 g185 g278 g370 g463 g555 g648 g740 g833 g925 g1.018 g1.110 g74 g
davon Zucker23 g17 g29 g58 g86 g115 g144 g173 g201 g230 g259 g288 g316 g345 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,3 g2,5 g4,2 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g42 g46 g50 g3,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,70 g0,53 g0,88 g1,8 g2,6 g3,5 g4,4 g5,3 g6,1 g7,0 g7,9 g8,8 g9,6 g10,5 g0,70 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden