Produktfoto: Muesli — Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Muesli

McGarrett · 500 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

8% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,0 g
Energie: 380 kcal
Zucker: 18 g

Sättigung1,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

8 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein32 kcal
Fett36 kcal
Kohlenhydrate304 kcal
- davon Zucker72 kcal
Rest8 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 372 von 380 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 8 %

8 gProtein×4 kcalje Gramm=32 kcalaus Protein

32 kcalaus Proteinvon380 kcallaut Packung=8 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

8 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,6 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,1 g je 100 kcal.

0,9 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 63 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 125 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 188 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 250 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 313 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 375 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 438 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 500 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 563 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 688 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Protein wie≈ 6½ Eier40 g Protein

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker101 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker113 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker124 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker135 g Zucker

Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie380 kcal 1.590 kJ1.900 kcal 7.950 kJ238 kcal 994 kJ475 kcal 1.987 kJ713 kcal 2.981 kJ950 kcal 3.975 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.425 kcal 5.962 kJ1.663 kcal 6.956 kJ1.900 kcal 7.950 kJ2.138 kcal 8.943 kJ2.375 kcal 9.937 kJ2.613 kcal 10.931 kJ2.850 kcal 11.924 kJ380 kcal 1.590 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,0 g40 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,0 g20 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g4,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,0 g10 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g2,0 g
Kohlenhydrate76 g380 g48 g95 g143 g190 g238 g285 g333 g380 g428 g475 g523 g570 g76 g
davon Zucker18 g90 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g18 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe10 g50 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,05 g0,25 g0,03 g0,06 g0,09 g0,13 g0,16 g0,19 g0,22 g0,25 g0,28 g0,31 g0,34 g0,38 g0,05 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden