Fertiggerichte- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi, EDEKA, Lidl und REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Krebstiere, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1283 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1283 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 1283 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Instantnudeln Gemüsegeschmack 5er-Pack
Yum Yum · 300 g (5 × 60 g)
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,2 g
- Energie
- 77 kcal
- Zucker
- 0,4 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett35 kcal
- Kohlenhydrate36 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 76 von 77 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
1,2 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,9 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 130 g.
kein AbzugZucker · 0,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie77 kcal 322 kJ321 kcal 1.342 kJ642 kcal 2.685 kJ963 kcal 4.027 kJ1.283 kcal 5.369 kJ1.604 kcal 6.712 kJ1.925 kcal 8.054 kJ2.246 kcal 9.397 kJ2.567 kcal 10.739 kJ2.888 kcal 12.081 kJ3.208 kcal 13.424 kJ3.529 kcal 14.766 kJ3.850 kcal 16.108 kJ77 kcal 322 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,9 g16 g33 g49 g65 g81 g98 g114 g130 g146 g163 g179 g195 g3,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g1,8 g
- Kohlenhydrate9,1 g38 g76 g114 g152 g190 g228 g265 g303 g341 g379 g417 g455 g9,1 g
- davon Zucker0,4 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,84 g3,5 g7,0 g10,5 g14,0 g17,5 g21,0 g24,5 g28,0 g31,5 g35,0 g38,5 g42,0 g0,84 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie77 kcal 322 kJ321 kcal 1.342 kJ642 kcal 2.685 kJ963 kcal 4.027 kJ1.283 kcal 5.369 kJ1.604 kcal 6.712 kJ1.925 kcal 8.054 kJ2.246 kcal 9.397 kJ2.567 kcal 10.739 kJ2.888 kcal 12.081 kJ3.208 kcal 13.424 kJ3.529 kcal 14.766 kJ3.850 kcal 16.108 kJ77 kcal 322 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,9 g16 g33 g49 g65 g81 g98 g114 g130 g146 g163 g179 g195 g3,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g1,8 g
- Kohlenhydrate9,1 g38 g76 g114 g152 g190 g228 g265 g303 g341 g379 g417 g455 g9,1 g
- davon Zucker0,4 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,84 g3,5 g7,0 g10,5 g14,0 g17,5 g21,0 g24,5 g28,0 g31,5 g35,0 g38,5 g42,0 g0,84 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi, EDEKA, Lidl und REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis
- EDEKAkein Preis
- Lidlkein Preis
- REWEkein Preis
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,9 von 10
Sättigung: 3,9 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge3,2 von 4130 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Krebstiere, Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Krebstiere, Fisch, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 77 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts