Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Zutaten nicht ausgewertet
Erklärung: Woher?
Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1759 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1759 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1759 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Chips Ketchup
Kelly's · 150 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,8 g
- Energie
- 510 kcal
- Zucker
- 4,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett279 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- davon Zucker19 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 502 von 510 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,8 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 0,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie510 kcal 2.134 kJ765 kcal 3.201 kJ440 kcal 1.840 kJ879 kcal 3.679 kJ1.319 kcal 5.519 kJ1.759 kcal 7.358 kJ2.198 kcal 9.198 kJ2.638 kcal 11.037 kJ3.078 kcal 12.877 kJ3.517 kcal 14.716 kJ3.957 kcal 16.556 kJ4.397 kcal 18.395 kJ4.836 kcal 20.235 kJ5.276 kcal 22.074 kJ510 kcal 2.134 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,8 g8,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g47 g27 g53 g80 g107 g134 g160 g187 g214 g241 g267 g294 g321 g31 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,0 g4,5 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g3,0 g
- Kohlenhydrate50 g75 g43 g86 g129 g172 g216 g259 g302 g345 g388 g431 g474 g517 g50 g
- davon Zucker4,7 g7,1 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g41 g45 g49 g4,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,4 g6,6 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g46 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g2,6 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,3 g8,8 g10,3 g11,7 g13,2 g14,7 g16,1 g17,6 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie510 kcal 2.134 kJ765 kcal 3.201 kJ440 kcal 1.840 kJ879 kcal 3.679 kJ1.319 kcal 5.519 kJ1.759 kcal 7.358 kJ2.198 kcal 9.198 kJ2.638 kcal 11.037 kJ3.078 kcal 12.877 kJ3.517 kcal 14.716 kJ3.957 kcal 16.556 kJ4.397 kcal 18.395 kJ4.836 kcal 20.235 kJ5.276 kcal 22.074 kJ510 kcal 2.134 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,8 g8,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g47 g27 g53 g80 g107 g134 g160 g187 g214 g241 g267 g294 g321 g31 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,0 g4,5 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g3,0 g
- Kohlenhydrate50 g75 g43 g86 g129 g172 g216 g259 g302 g345 g388 g431 g474 g517 g50 g
- davon Zucker4,7 g7,1 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g41 g45 g49 g4,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,4 g6,6 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g30 g34 g38 g42 g46 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g2,6 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,3 g8,8 g10,3 g11,7 g13,2 g14,7 g16,1 g17,6 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kartoffeln, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), Zucker, natürliche Aromen, Salz, Hefeextrakt, Zwiebelpulver, Tomatenpulver, Säuerungsmittel (Citronensäure), Paprikapulver, Farbstoff (Paprikaextrakt), Ingwerpulver, Rosmarin.
Automatisch vom Packungsfoto gelesen, ohne Spurenhinweise. Allergene und Spuren bitte auf der Packung prüfen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10
Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,10,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chips Ketchup?
5,8 g je 100 g, 8,7 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,8 g × 4 kcal = 23 von 510 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts