Produktfoto: Sesam Riegel (150 g, 3 x 50 g; einzeln aufgeführt) — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Sesam Riegel (150 g, 3 x 50 g; einzeln aufgeführt)

AT-6841 Mäder · 50 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

8% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 10 g
Energie: 491 kcal
Zucker: 33 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

8 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein40 kcal
Fett243 kcal
Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker132 kcal
Rest16 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 475 von 491 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 8 %

10 gProtein×4 kcalje Gramm=40 kcalaus Protein

40 kcalaus Proteinvon491 kcallaut Packung=8 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

10 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

8 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2 g je 100 kcal.

0,8 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 50 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 100 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 150 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 200 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 300 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 350 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 400 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 450 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 550 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 600 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker83 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker99 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker116 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 50 Würfelzucker149 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker165 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker182 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker198 g Zucker

Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie491 kcal 2.054 kJ246 kcal 1.027 kJ246 kcal 1.027 kJ491 kcal 2.054 kJ737 kcal 3.082 kJ982 kcal 4.109 kJ1.228 kcal 5.136 kJ1.473 kcal 6.163 kJ1.719 kcal 7.190 kJ1.964 kcal 8.217 kJ2.210 kcal 9.245 kJ2.455 kcal 10.272 kJ2.701 kcal 11.299 kJ2.946 kcal 12.326 kJ491 kcal 2.054 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein10 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett27 g14 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g27 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,3 g2,2 g2,2 g4,3 g6,5 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g22 g24 g26 g4,3 g
Kohlenhydrate48 g24 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g216 g240 g264 g288 g48 g
davon Zucker33 g17 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g165 g182 g198 g33 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,05 g0,03 g0,03 g0,05 g0,08 g0,10 g0,13 g0,15 g0,18 g0,20 g0,23 g0,25 g0,28 g0,30 g0,05 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden