GetränkeSäfte & Smoothies- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
je 100 ml
- Protein
- 0,8 g
- Energie
- 46 kcal
- Zucker
- 7,6 g
Kalorien je 100 ml
- Protein3 kcal
- Fett2 kcal
- Kohlenhydrate32 kcal
- davon Zucker30 kcal
- Sonstiges9 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 46 kcal der Packung.
So entstehen 6 %
0,8 g
Protein in 100 ml
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 ml
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (0,33 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie46 kcal 190 kJ150 kcal 628 kJ303 kcal 1.269 kJ607 kcal 2.538 kJ910 kcal 3.807 kJ1.213 kcal 5.077 kJ1.517 kcal 6.346 kJ1.820 kcal 7.615 kJ2.123 kcal 8.884 kJ2.427 kcal 10.153 kJ2.730 kcal 11.422 kJ3.033 kcal 12.691 kJ3.337 kcal 13.961 kJ3.640 kcal 15.230 kJ46 kcal 190 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,3 g0,8 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g0,3 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,0 g
- Kohlenhydrate8,0 g26 g54 g107 g161 g214 g268 g321 g375 g428 g482 g535 g589 g642 g8,0 g
- davon Zucker7,6 g25 g51 g101 g152 g203 g253 g304 g355 g405 g456 g507 g557 g608 g7,6 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g8,9 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g126 g144 g162 g180 g198 g216 g2,7 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,02 g0,04 g0,08 g0,13 g0,17 g0,21 g0,25 g0,29 g0,34 g0,38 g0,42 g0,46 g0,50 g0,01 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (0,33 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie46 kcal 190 kJ150 kcal 628 kJ303 kcal 1.269 kJ607 kcal 2.538 kJ910 kcal 3.807 kJ1.213 kcal 5.077 kJ1.517 kcal 6.346 kJ1.820 kcal 7.615 kJ2.123 kcal 8.884 kJ2.427 kcal 10.153 kJ2.730 kcal 11.422 kJ3.033 kcal 12.691 kJ3.337 kcal 13.961 kJ3.640 kcal 15.230 kJ46 kcal 190 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,3 g0,8 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g0,3 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,0 g
- Kohlenhydrate8,0 g26 g54 g107 g161 g214 g268 g321 g375 g428 g482 g535 g589 g642 g8,0 g
- davon Zucker7,6 g25 g51 g101 g152 g203 g253 g304 g355 g405 g456 g507 g557 g608 g7,6 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g8,9 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g126 g144 g162 g180 g198 g216 g2,7 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,02 g0,04 g0,08 g0,13 g0,17 g0,21 g0,25 g0,29 g0,34 g0,38 g0,42 g0,46 g0,50 g0,01 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Orangen
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Säfte & SmoothiesFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, alnatura.de, globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,7 von 10
Sättigung: 2,7 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe2,0 von 25,9 g
- Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 2,7 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,8 g je 100 ml, 2,5 g in der Packung (0,33 l) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Säfte & Smoothies, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 46 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts








