Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 3341 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 3341 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 3341 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Bio-Schokolade zum Backen und Kochen
Spar Natur pur · 250 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 3,4 g
- Energie
- 568 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett324 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker204 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 558 von 568 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
3,4 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem die Ballaststoffe: 0,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie568 kcal 2.377 kJ1.420 kcal 5.941 kJ835 kcal 3.495 kJ1.671 kcal 6.990 kJ2.506 kcal 10.485 kJ3.341 kcal 13.979 kJ4.176 kcal 17.474 kJ5.012 kcal 20.969 kJ5.847 kcal 24.464 kJ6.682 kcal 27.959 kJ7.518 kcal 31.454 kJ8.353 kcal 34.949 kJ9.188 kcal 38.444 kJ10.024 kcal 41.938 kJ568 kcal 2.377 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett36 g90 g53 g106 g159 g212 g265 g318 g371 g424 g476 g529 g582 g635 g36 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g55 g32 g65 g97 g129 g162 g194 g226 g259 g291 g324 g356 g388 g22 g
- Kohlenhydrate55 g138 g81 g162 g243 g324 g404 g485 g566 g647 g728 g809 g890 g971 g55 g
- davon Zucker51 g128 g75 g150 g225 g300 g375 g450 g525 g600 g675 g750 g825 g900 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g13 g7,6 g15 g23 g31 g38 g46 g54 g61 g69 g76 g84 g92 g5,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie568 kcal 2.377 kJ1.420 kcal 5.941 kJ835 kcal 3.495 kJ1.671 kcal 6.990 kJ2.506 kcal 10.485 kJ3.341 kcal 13.979 kJ4.176 kcal 17.474 kJ5.012 kcal 20.969 kJ5.847 kcal 24.464 kJ6.682 kcal 27.959 kJ7.518 kcal 31.454 kJ8.353 kcal 34.949 kJ9.188 kcal 38.444 kJ10.024 kcal 41.938 kJ568 kcal 2.377 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett36 g90 g53 g106 g159 g212 g265 g318 g371 g424 g476 g529 g582 g635 g36 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g55 g32 g65 g97 g129 g162 g194 g226 g259 g291 g324 g356 g388 g22 g
- Kohlenhydrate55 g138 g81 g162 g243 g324 g404 g485 g566 g647 g728 g809 g890 g971 g55 g
- davon Zucker51 g128 g75 g150 g225 g300 g375 g450 g525 g600 g675 g750 g825 g900 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,2 g13 g7,6 g15 g23 g31 g38 g46 g54 g61 g69 g76 g84 g92 g5,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Rohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Vanilleschoten*
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bio-Schokolade zum Backen und Kochen?
3,4 g je 100 g, 8,5 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 568 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · eser10 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts