MilchprodukteEis- Merkmale
- Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 4920 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 4920 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 4920 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 123 kcal
- Zucker
- 22 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett29 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- davon Zucker88 kcal
So entstehen 1 %
0,5 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie123 kcal 515 kJ492 kcal 2.059 kJ1.230 kcal 5.146 kJ2.460 kcal 10.293 kJ3.690 kcal 15.439 kJ4.920 kcal 20.585 kJ6.150 kcal 25.732 kJ7.380 kcal 30.878 kJ8.610 kcal 36.024 kJ9.840 kcal 41.171 kJ11.070 kcal 46.317 kJ12.300 kcal 51.463 kJ13.530 kcal 56.610 kJ14.760 kcal 61.756 kJ123 kcal 515 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g13 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g3,2 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g11 g27 g54 g81 g108 g135 g162 g189 g216 g243 g270 g297 g324 g2,7 g
- Kohlenhydrate23 g92 g230 g460 g690 g920 g1.150 g1.380 g1.610 g1.840 g2.070 g2.300 g2.530 g2.760 g23 g
- davon Zucker22 g88 g220 g440 g660 g880 g1.100 g1.320 g1.540 g1.760 g1.980 g2.200 g2.420 g2.640 g22 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,7 g2,8 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g0,7 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,04 g0,16 g0,40 g0,80 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g0,04 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie123 kcal 515 kJ492 kcal 2.059 kJ1.230 kcal 5.146 kJ2.460 kcal 10.293 kJ3.690 kcal 15.439 kJ4.920 kcal 20.585 kJ6.150 kcal 25.732 kJ7.380 kcal 30.878 kJ8.610 kcal 36.024 kJ9.840 kcal 41.171 kJ11.070 kcal 46.317 kJ12.300 kcal 51.463 kJ13.530 kcal 56.610 kJ14.760 kcal 61.756 kJ123 kcal 515 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g13 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g3,2 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g11 g27 g54 g81 g108 g135 g162 g189 g216 g243 g270 g297 g324 g2,7 g
- Kohlenhydrate23 g92 g230 g460 g690 g920 g1.150 g1.380 g1.610 g1.840 g2.070 g2.300 g2.530 g2.760 g23 g
- davon Zucker22 g88 g220 g440 g660 g880 g1.100 g1.320 g1.540 g1.760 g1.980 g2.200 g2.420 g2.640 g22 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,7 g2,8 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g0,7 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,04 g0,16 g0,40 g0,80 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g0,04 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: Wasser, 19% Birnenpüree, Glukose-Fruktose Sirup, Zucker, 5% kakaohaltige Fettglasur (Kokosfett, Zucker, fettarmes Kakaopulver, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine [SOJA]), Glukosesirup, Stabilisatoren: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Pektine; färbende Pflanzenkonzentrate (Färberdistel, Spirulina), Säuerungsmittel: Citronensäure, natürliches Aroma, Salz unjodiert.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10
Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge2,4 von 481 g Essen
- ZuckerAbzug 1,417,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g, 2,0 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 123 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts