Getreide & Backwaren- Gibt's bei
- GlobusmyTime
Erklärung: Läden
Globus und myTime: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Flammkuchenteig Dinkel
Tante Fanny Frischteig · 260 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 273 kcal
- Zucker
- 1,1 g
ab 2,29 € · ab 8,81 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein40 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate184 kcal
- davon Zucker4 kcal
- Sonstiges15 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 273 kcal der Packung.
So entstehen 14 %
10 g
Protein in 100 g
14 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 3,7 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (260 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie273 kcal 1.142 kJ710 kcal 2.970 kJ137 kcal 571 kJ273 kcal 1.142 kJ410 kcal 1.713 kJ546 kcal 2.284 kJ683 kcal 2.856 kJ819 kcal 3.427 kJ956 kcal 3.998 kJ1.092 kcal 4.569 kJ1.229 kcal 5.140 kJ1.365 kcal 5.711 kJ1.502 kcal 6.282 kJ1.638 kcal 6.853 kJ273 kcal 1.142 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g9,9 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g3,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,7 g1,8 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g0,7 g
- Kohlenhydrate46 g120 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g161 g184 g207 g230 g253 g276 g46 g
- davon Zucker1,1 g2,9 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,5 g6,1 g6,6 g1,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g7,8 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g3,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,1 g5,5 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,4 g9,5 g10,5 g11,6 g12,6 g2,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (260 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie273 kcal 1.142 kJ710 kcal 2.970 kJ137 kcal 571 kJ273 kcal 1.142 kJ410 kcal 1.713 kJ546 kcal 2.284 kJ683 kcal 2.856 kJ819 kcal 3.427 kJ956 kcal 3.998 kJ1.092 kcal 4.569 kJ1.229 kcal 5.140 kJ1.365 kcal 5.711 kJ1.502 kcal 6.282 kJ1.638 kcal 6.853 kJ273 kcal 1.142 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g26 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g9,9 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g3,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,7 g1,8 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,8 g3,2 g3,5 g3,9 g4,2 g0,7 g
- Kohlenhydrate46 g120 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g161 g184 g207 g230 g253 g276 g46 g
- davon Zucker1,1 g2,9 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,5 g6,1 g6,6 g1,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g7,8 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g3,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,1 g5,5 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,4 g9,5 g10,5 g11,6 g12,6 g2,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus und myTime.
- Globusab 2,29 € · 260 g · ab 8,81 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- myTime2,89 € · 260 g · 11,12 €/kgmyTime online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: = Frischer Dinkel Flammkuchenteig 260 q Zutat Dinkelweizenmehl: Trinkwasser: Sonnenblume Ethylalkohol: Speisesalz: Dinkelweizenkleber: Dinkelweizenquellstärke: Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate: Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speiseíesuuren Hefe: Antioxidationsmittel: Ascorbinsöure. Kann Spuren von Milch enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Getreide & Backwaren
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,8 von 10
Sättigung: 2,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge1,0 von 437 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
10 g je 100 g, 26 g in der Packung (260 g) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10 g × 4 kcal = 40 von 273 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts