Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 677 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 677 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 677 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
je 100 g
- Protein
- 7,8 g
- Energie
- 264 kcal
- Zucker
- 2,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein31 kcal
- Fett33 kcal
- Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker11 kcal
- Rest12 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 252 von 264 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 11 %
7,8 g
Protein in 100 g
11 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
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Erklärung: Preis
Preis aus dem Lieferservice von REWE, Stand 09.11.2026. Kann je Liefergebiet abweichen. Dazu kommen Liefergebühr und Mindestbestellwert.
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NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie264 kcal 1.105 kJ924 kcal 3.866 kJ169 kcal 708 kJ338 kcal 1.416 kJ508 kcal 2.124 kJ677 kcal 2.832 kJ846 kcal 3.540 kJ1.015 kcal 4.248 kJ1.185 kcal 4.956 kJ1.354 kcal 5.664 kJ1.523 kcal 6.373 kJ1.692 kcal 7.081 kJ1.862 kcal 7.789 kJ2.031 kcal 8.497 kJ264 kcal 1.105 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g27 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,7 g13 g2,4 g4,7 g7,1 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g28 g3,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g1,8 g0,3 g0,6 g1,0 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g3,8 g0,5 g
- Kohlenhydrate47 g165 g30 g60 g90 g121 g151 g181 g211 g241 g271 g301 g331 g362 g47 g
- davon Zucker2,7 g9,5 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g2,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g5,3 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,8 g6,7 g7,7 g8,7 g9,6 g11 g12 g1,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g6,9 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,6 g8,8 g10,1 g11,4 g12,6 g13,9 g15,1 g2,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie264 kcal 1.105 kJ924 kcal 3.866 kJ169 kcal 708 kJ338 kcal 1.416 kJ508 kcal 2.124 kJ677 kcal 2.832 kJ846 kcal 3.540 kJ1.015 kcal 4.248 kJ1.185 kcal 4.956 kJ1.354 kcal 5.664 kJ1.523 kcal 6.373 kJ1.692 kcal 7.081 kJ1.862 kcal 7.789 kJ2.031 kcal 8.497 kJ264 kcal 1.105 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g27 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,7 g13 g2,4 g4,7 g7,1 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g28 g3,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,5 g1,8 g0,3 g0,6 g1,0 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g3,8 g0,5 g
- Kohlenhydrate47 g165 g30 g60 g90 g121 g151 g181 g211 g241 g271 g301 g331 g362 g47 g
- davon Zucker2,7 g9,5 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g2,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g5,3 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,8 g6,7 g7,7 g8,7 g9,6 g11 g12 g1,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g6,9 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,6 g8,8 g10,1 g11,4 g12,6 g13,9 g15,1 g2,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Weizenmehl, Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Ethylalkohol, Speisesalz, Weizenkleber, Weizenstärke, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Hefe, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,5 von 10
Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.
- Protein1,2 Punkte3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge1,1 von 438 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,8 g je 100 g, 27 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,8 g × 4 kcal = 31 von 264 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts