Produktfoto: Frischer Blätterteig — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Frischer Blätterteig

Backini · 275 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 5,8 g
Energie: 393 kcal
Zucker: 2,8 g

Sättigung1,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein23 kcal
Fett216 kcal
Kohlenhydrate152 kcal
- davon Zucker11 kcal
Rest2 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 391 von 393 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 5 %

5,8 gProtein×4 kcalje Gramm=23,2 kcalaus Protein

23,2 kcalaus Proteinvon393 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

5,8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,1 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,7 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 86 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 172 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 259 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 345 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 431 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 517 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 603 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 690 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 776 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 862 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 948 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.034 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (275 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,8 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,8 g Zucker

So viel Protein wie≈ 2½ Eier16 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

Packung (275 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie393 kcal 1.644 kJ1.081 kcal 4.522 kJ339 kcal 1.418 kJ678 kcal 2.835 kJ1.016 kcal 4.253 kJ1.355 kcal 5.670 kJ1.694 kcal 7.088 kJ2.033 kcal 8.505 kJ2.372 kcal 9.923 kJ2.710 kcal 11.340 kJ3.049 kcal 12.758 kJ3.388 kcal 14.175 kJ3.727 kcal 15.593 kJ4.066 kcal 17.010 kJ393 kcal 1.644 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein5,8 g16 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g66 g21 g41 g62 g83 g103 g124 g145 g166 g186 g207 g228 g248 g24 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g36 g11 g22 g34 g45 g56 g67 g78 g90 g101 g112 g123 g134 g13 g
Kohlenhydrate38 g105 g33 g66 g98 g131 g164 g197 g229 g262 g295 g328 g360 g393 g38 g
davon Zucker2,8 g7,7 g2,4 g4,8 g7,2 g9,7 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g27 g29 g2,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,1 g3,0 g0,9 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,7 g6,6 g7,6 g8,5 g9,5 g10 g11 g1,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,55 g1,5 g0,47 g0,95 g1,4 g1,9 g2,4 g2,8 g3,3 g3,8 g4,3 g4,7 g5,2 g5,7 g0,55 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden