Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Schoko Reiswaffeln

So Fröhlich · 130 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,6 g
Energie: 531 kcal
Zucker: 33 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein26 kcal
Fett270 kcal
Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker132 kcal
Rest3 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 528 von 531 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 4 %

6,6 gProtein×4 kcalje Gramm=26,4 kcalaus Protein

26,4 kcalaus Proteinvon531 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 76 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 152 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 227 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 303 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 379 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 530 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 606 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 682 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 758 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (130 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker125 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 50 Würfelzucker150 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker200 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 75 Würfelzucker225 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker250 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 92 Würfelzucker275 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 100 Würfelzucker300 g Zucker

Packung (130 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie531 kcal 2.222 kJ690 kcal 2.888 kJ402 kcal 1.683 kJ805 kcal 3.366 kJ1.207 kcal 5.049 kJ1.609 kcal 6.732 kJ2.011 kcal 8.416 kJ2.414 kcal 10.099 kJ2.816 kcal 11.782 kJ3.218 kcal 13.465 kJ3.620 kcal 15.148 kJ4.023 kcal 16.831 kJ4.425 kcal 18.514 kJ4.827 kcal 20.197 kJ531 kcal 2.222 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,6 g8,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett30 g39 g23 g45 g68 g91 g114 g136 g159 g182 g205 g227 g250 g273 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt18 g23 g14 g27 g41 g55 g68 g82 g95 g109 g123 g136 g150 g164 g18 g
Kohlenhydrate58 g75 g44 g88 g132 g176 g220 g264 g308 g352 g395 g439 g483 g527 g58 g
davon Zucker33 g43 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g33 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,29 g0,38 g0,22 g0,44 g0,66 g0,88 g1,1 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,6 g0,29 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden