Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1657 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1657 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1657 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Mister potato original 1.65
Mamee
je 100 g
- Protein
- 6,0 g
- Energie
- 497 kcal
- Zucker
- 1,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker4 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 487 von 497 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 977
von 1.611 in Salzige Snacks
402 Produkte teilen sich Platz 977 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,9 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie497 kcal 2.079 kJ414 kcal 1.733 kJ828 kcal 3.466 kJ1.243 kcal 5.199 kJ1.657 kcal 6.931 kJ2.071 kcal 8.664 kJ2.485 kcal 10.397 kJ2.899 kcal 12.130 kJ3.313 kcal 13.863 kJ3.728 kcal 15.596 kJ4.142 kcal 17.329 kJ4.556 kcal 19.062 kJ4.970 kcal 20.794 kJ497 kcal 2.079 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g11 g22 g33 g43 g54 g65 g76 g87 g98 g108 g119 g130 g13 g
- Kohlenhydrate55 g46 g92 g138 g183 g229 g275 g321 g367 g413 g458 g504 g550 g55 g
- davon Zucker1,1 g0,9 g1,8 g2,8 g3,7 g4,6 g5,5 g6,4 g7,3 g8,3 g9,2 g10 g11 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,0 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g5,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,8 g11,5 g13,1 g14,8 g16,4 g18,0 g19,7 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie497 kcal 2.079 kJ414 kcal 1.733 kJ828 kcal 3.466 kJ1.243 kcal 5.199 kJ1.657 kcal 6.931 kJ2.071 kcal 8.664 kJ2.485 kcal 10.397 kJ2.899 kcal 12.130 kJ3.313 kcal 13.863 kJ3.728 kcal 15.596 kJ4.142 kcal 17.329 kJ4.556 kcal 19.062 kJ4.970 kcal 20.794 kJ497 kcal 2.079 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g11 g22 g33 g43 g54 g65 g76 g87 g98 g108 g119 g130 g13 g
- Kohlenhydrate55 g46 g92 g138 g183 g229 g275 g321 g367 g413 g458 g504 g550 g55 g
- davon Zucker1,1 g0,9 g1,8 g2,8 g3,7 g4,6 g5,5 g6,4 g7,3 g8,3 g9,2 g10 g11 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,0 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g5,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,8 g11,5 g13,1 g14,8 g16,4 g18,0 g19,7 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Getrocknete Kartoffelflocken, Palmöl, Tapiokastärke, Salz Emulgatoren (E471, Sojalecithine), Zucker, Dextrose, gemahlener weißer Pfeffer, Trennmittel (E341 ( Antioxidationsmittel (E320). Kann Milch enthalten. Best Before: Refer to the bottom of canister /
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,0 von 420 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mister potato original 1.65?
6,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 497 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · insectproductadd / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts