- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1845 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1845 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1845 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Crunchips Paprika
Crunchips
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,8 g
- Energie
- 535 kcal
- Zucker
- 1,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett297 kcal
- Kohlenhydrate208 kcal
- davon Zucker6 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 528 von 535 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,8 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie535 kcal 2.238 kJ461 kcal 1.930 kJ922 kcal 3.859 kJ1.384 kcal 5.789 kJ1.845 kcal 7.719 kJ2.306 kcal 9.648 kJ2.767 kcal 11.578 kJ3.228 kcal 13.508 kJ3.690 kcal 15.438 kJ4.151 kcal 17.367 kJ4.612 kcal 19.297 kJ5.073 kcal 21.227 kJ5.534 kcal 23.156 kJ535 kcal 2.238 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g28 g57 g85 g114 g142 g171 g199 g228 g256 g284 g313 g341 g33 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g2,2 g4,5 g6,7 g9,0 g11 g13 g16 g18 g20 g22 g25 g27 g2,6 g
- Kohlenhydrate52 g45 g90 g134 g179 g224 g269 g314 g359 g403 g448 g493 g538 g52 g
- davon Zucker1,5 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,5 g7,8 g9,1 g10 g12 g13 g14 g16 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,5 g3,0 g6,0 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g3,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,3 g8,8 g10,3 g11,7 g13,2 g14,7 g16,1 g17,6 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie535 kcal 2.238 kJ461 kcal 1.930 kJ922 kcal 3.859 kJ1.384 kcal 5.789 kJ1.845 kcal 7.719 kJ2.306 kcal 9.648 kJ2.767 kcal 11.578 kJ3.228 kcal 13.508 kJ3.690 kcal 15.438 kJ4.151 kcal 17.367 kJ4.612 kcal 19.297 kJ5.073 kcal 21.227 kJ5.534 kcal 23.156 kJ535 kcal 2.238 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g28 g57 g85 g114 g142 g171 g199 g228 g256 g284 g313 g341 g33 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g2,2 g4,5 g6,7 g9,0 g11 g13 g16 g18 g20 g22 g25 g27 g2,6 g
- Kohlenhydrate52 g45 g90 g134 g179 g224 g269 g314 g359 g403 g448 g493 g538 g52 g
- davon Zucker1,5 g1,3 g2,6 g3,9 g5,2 g6,5 g7,8 g9,1 g10 g12 g13 g14 g16 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,5 g3,0 g6,0 g9,1 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g3,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,3 g8,8 g10,3 g11,7 g13,2 g14,7 g16,1 g17,6 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,7 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Crunchips Paprika?
5,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,8 g × 4 kcal = 23 von 535 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts