Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Milch, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1001 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1001 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1001 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
White chocolate peanut
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 536 kcal
- Zucker
- 50 g
Kalorien je 100 g
- Protein43 kcal
- Fett257 kcal
- Kohlenhydrate229 kcal
- davon Zucker200 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 529 von 536 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
10,7 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9,3 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie536 kcal 2.243 kJ250 kcal 1.047 kJ500 kcal 2.094 kJ751 kcal 3.141 kJ1.001 kcal 4.188 kJ1.251 kcal 5.235 kJ1.501 kcal 6.282 kJ1.752 kcal 7.329 kJ2.002 kcal 8.376 kJ2.252 kcal 9.423 kJ2.502 kcal 10.470 kJ2.753 kcal 11.517 kJ3.003 kcal 12.564 kJ536 kcal 2.243 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g13 g27 g40 g53 g67 g80 g93 g107 g120 g133 g147 g160 g29 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g
- Kohlenhydrate57 g27 g53 g80 g107 g133 g160 g187 g213 g240 g267 g293 g320 g57 g
- davon Zucker50 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g257 g280 g50 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g1,7 g3,4 g5,0 g6,7 g8,4 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g3,6 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,14 g0,06 g0,13 g0,19 g0,25 g0,32 g0,38 g0,44 g0,50 g0,57 g0,63 g0,69 g0,76 g0,14 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie536 kcal 2.243 kJ250 kcal 1.047 kJ500 kcal 2.094 kJ751 kcal 3.141 kJ1.001 kcal 4.188 kJ1.251 kcal 5.235 kJ1.501 kcal 6.282 kJ1.752 kcal 7.329 kJ2.002 kcal 8.376 kJ2.252 kcal 9.423 kJ2.502 kcal 10.470 kJ2.753 kcal 11.517 kJ3.003 kcal 12.564 kJ536 kcal 2.243 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g13 g27 g40 g53 g67 g80 g93 g107 g120 g133 g147 g160 g29 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g
- Kohlenhydrate57 g27 g53 g80 g107 g133 g160 g187 g213 g240 g267 g293 g320 g57 g
- davon Zucker50 g23 g47 g70 g93 g117 g140 g163 g187 g210 g233 g257 g280 g50 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g1,7 g3,4 g5,0 g6,7 g8,4 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g3,6 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,14 g0,06 g0,13 g0,19 g0,25 g0,32 g0,38 g0,44 g0,50 g0,57 g0,63 g0,69 g0,76 g0,14 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- ZuckerAbzug 0,79,3 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,7 g × 4 kcal = 43 von 536 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts